代表の高清水です！：2025年4月6日｜ビースリーク円山(B/Sleek)のブログ

【痩身・ダイエット・パーソナルピラティス＆ジム】円山 B/Sleek【ビースリーク】

ソウシンダイエットパーソナルピラティスアンドジム　マルヤマ　ビースリーク

エステ

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【ダイエット者成功90％以上!!】地下鉄東西線「西18丁目駅」１番出口から徒歩4分

ビースリーク円山(B/Sleek)のブログ

プライベート

投稿日：2025-04-06 20:13:46.0

代表の高清水です！: こんにちは！ビースリークの高清水です。
4月に入り札幌もとうとう雪がなくなってきました。
やっと春って感じですね！

ところで、こちらのブログの方向性を少しだけ？というよりもガラッと変えてみることにしました。

これまでは知識の投稿ばかりでしたが、代表のことをもっと知っていただこうと思い、ダイエット指導に対する想いや、日頃考えていること、プライベート投稿が増えます笑

【代表としての思い】
これまで、理学療法士として整形外科やデイサービス、訪問リハビリ、パーソナルジムなどの幅広い分野で経験を積ませていただきました。
また、医師が経営するジムの立ち上げメンバーとして関わらせていただき、医療や予防の課題を最先端で体感してきました。
様々な年代の方と関わる中で、「予防」の大切さに気づかされました。
例えば、肥満やメタボリックシンドロームと言われる方は、様々な病気のリスクを抱えています。

トレーナーとしてお客様の指導を行っていく中で、衝撃だったことがあります。

間違ったダイエット方法をしてる方が多い！
しかも、その後リバウンドをしてしまい、永遠とダイエットをしている！

「ダイエットは食事を制限して運動量を増やす」と思っている人も多いと思いますが、実はそうでもないんです。
正しく食べて正しく動く、正しく寝る
これがダイエットに成功するためには必要です！

しかし、正しい方法はネットやSNSでは教えてくれません。近年はAIも出ていますが、それでも一人一人に合わせたプランや声かけはヒト対ヒトじゃないと難しいです。
ダイエットジムB/Sleekは、「ダイエットを通じて予防や美容への意識を高める」ことをミッションとしてパーソナルトレーニングと食事サポートを提供いたします！

・1人では続かない、何からやっていいのかわからない
・産後で一向に痩せない
・忙しくても結果を出したい
そんな方には絶対来て欲しいと思っています！

まだたった1店舗のパーソナルジムですが、これから多くの人に正しいダイエットをお届けできるよう、邁進してまいります！

今回はとりあえずの自己紹介を兼ねた投稿になりました。
それではまた！

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