relaxation salon BELL【肩こり/頭痛/腰痛/アロマ】
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サロンベールカタコリ(BELL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 11:07:05.0
- 美容・健康にはデトックス
- 現代は、体内に取り入れるものは多いのに対して
出す量は減っていると言われています（ ; ; ）
どんなに良いサプリや品質にこだわった食事、
高いスキンケアを使っていても
それを吸収できていなかったらもったいないですよね、、、
吸収できる身体にしてから良いものを取り入れるほうが
効率がよく長い目で見た時にお財布にも優しいですよね♪
そのためには、
老廃物を出す=デトックス
が1番大事となります☆
運動やサウナなどで汗をたくさんかいた後や
すっきり排便が出たときなど爽快な気分になりませんか？
また、お風呂や寝る前にゴロンとした時などため息で
なんとなく気分が晴れたり落ち着いたり気分が変わりますよね！
人間は「出す」事で心と身体がスッキリになります☆
身体の老廃物は75%が便として出ていきますよ
便秘だとそれだけ身体の中に溜め込んでいる状態になるので恐ろしいです！！
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