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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 宮崎店【ラピラティス】

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ラ ピラティス 宮崎店(La pilates)のブログ

2025年10月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • プライベート
    投稿日：
    2025-10-27 19:33:17.0
    投稿者：
    YU I
    わたしの体づくりについて
    こんにちは！YUIです。暑さも和らいで涼しく感じてきましたね！暑くて運動できなかった方も今から運動を取り入れてみましょう！難易度によりますが、人間は習慣化されるまでに平均６…続きを見る
  • もっと心地よく動ける体へ！
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-23 14:52:19.0
    投稿者：
    MIZU KI
    もっと心地よく動ける体へ！
    こんにちは！La pilates 宮崎店のMIZUKIです！実は、この３か月間ほど福岡に通いながら整体とピラティスについて、さらに深く学んできました！今回学んだのは、・より詳しい【姿勢分…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-20 15:02:59.0
    投稿者：
    YU I
    Winter Arc　でレベルアップしよう！
    La pilates 宮崎店のYUIですみなさんはWinter Arc（ウィンター　アーク）というトレンドをご存じでしょうか？年末の10月～12月の間に、新年の抱負に先駆けて健康的な習慣を築くための…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-10-16 11:19:52.0
    投稿者：
    HA NA
    ピラティス×筋トレってどうなの？
    こんにちは！HANAです(*^^*)最近、スタッフのMIDUKIさんと、ジムに入会してきました！ずーーっと、ジムに行こうか悩んでおりまして、MIDUKIさんが声をかけてくれたのがきっかけで、や…続きを見る
  • みんなでトレーニング
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-13 18:07:51.0
    投稿者：
    YU I
    みんなでトレーニング
    こんにちは　La pilates 宮崎店のYUIです最近私たちスタッフの間で営業前、営業後の筋トレがルーティーンになってます！1人だと何事も続かないって方はぜひ当店の公式Instagramをフォ…続きを見る
  • HAPPYBIRTHDAY！！！
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-09 10:49:56.0
    投稿者：
    YU I
    HAPPYBIRTHDAY！！！
    こんにちは、YUIです。先日MIZUKIの誕生日でした！HANAと営業後に飾りつけして、こっそり準備しました。ChatGPTと音楽作成ツールを駆使してオリジナルソングもプレゼントしました♪(^…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 10:44:06.0
    投稿者：
    YU I
    体験レッスンのご来店について
    こんにちは、La pilates 宮崎店です本日はよくお問合せ頂く体験レッスンについてまとめましたのでご確認ください。・体験当日の持ち物お手持ちの動きやすい服装でOK！また、無料レン…続きを見る
  •  
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