オウドヨモギムシサロン トトノ
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ととの(totono)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-18 15:36:54.0
- 食欲の秋こそ「整えて楽しむ」秋美容
- 秋はおいしいものがたくさん。
つい食べすぎてしまう季節でもありますね。
でも我慢するよりも、上手に整えて“食べながら美しくなる”ことが大切です(^^)/
脂・糖・炭水化物の味方「トリプルカッター」
トリプルカッターは、食事の前に摂ることで脂・糖・炭水化物の吸収を抑え
食べすぎが気になる季節をサポートしてくれます。
外食が多い方、スイーツや炭水化物が好きな方にもおすすめです。
「食べながら整える」という新しい習慣で、食欲の秋をスマートに楽しみましょう♪
腸から整える「フローラバランス」
秋は気温差や冷えで腸の働きが乱れやすく、便秘や肌荒れが出やすい季節です。
フローラバランスは乳酸菌や食物繊維が腸内環境を整え、スッキリ感と代謝をサポート。
腸が整うことで、免疫力アップやホルモンバランスの安定にもつながります。
内側から美しさを育てたい方におすすめです◎
よもぎ蒸しで「温め」と「巡り」をサポート
秋は身体が冷えやすく、代謝も下がりやすい時期です。
よもぎ蒸しは身体を芯から温め、血行を促進し
デトックスや自律神経の安定を助けます。
よもぎの香りに包まれながらリラックスすることで
冷え・むくみ・生理不調の改善も期待できます（＾＾）
秋のおすすめケア
食事の前に「トリプルカッター」
毎日の習慣に「フローラバランス」
週に一度のリセットに「よもぎ蒸し」
食べることを我慢せず、整えながら楽しむ。
そんな秋の美容習慣で、心も体も軽やかに過ごしましょう（＾＾）
#よもぎ蒸しダイエット
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