エヌピラティス 神戸三宮店(Nピラティス )スタッフ / 川添 大樹

本日もありがとうございました！
自分一人ではできないお腹の横の筋肉!!しんどいからこそパーソナルで見ていただくことで効果を確実に感じれました！ありがとうございました！
毎回細かく丁寧に修正してくださり、次の日の筋肉痛で効果を体感して感動します！
理学療法士さんなので、身体のことを相談しながらセッションして頂けるのも嬉しいです！また次回も宜しくお願い致します。

オープン当初から産前産後の運動のために通っています。
産後はベビーカーでお邪魔させてもらっています。
妊娠前からピラティスは他のスタジオでも受けたことはありますが、ここのスタジオの丁寧さとセッション後の効果の感じ方はずば抜けていると思います。
その日の体の状態にあったセッションをしてくれるので帰り道はいつも体が軽いです。
また、セッション中もその都度、運動が効いているか確認してくださり、効いていない時はいろいろと工夫をしてくださるので経験の豊富さも感じることができます。
産後半年ですが、不調なく過ごせているのはここのおかげだと思います。

妊娠中と産後と利用させてもらっています。
産後は月に2回と定期的に見てもらっていますが、初回で腰痛がなくなり、2回目で肩こりがなくなり、、さらに回を重ねるごとに身体の動きが戻ってきていることを実感します！また嬉しいことに、姿勢が良くなったことでぽっこりお腹も改善してきました！おかげさまでで産前のジーンズも履けるようになりました！

ダメもとで自宅のエクササイズを聞いてみたら、私にあったものを無理のない範囲で教えてくれるのでとても助かっています！

私はいつも０歳の子供を連れて参加していますが、担当スタッフさんは子育ての経験もあるので、あやしながらレッスンしてくれます！泣かずにレッスンを受けられているのはきっと担当スタッフさんの話しやすい雰囲気をうちの子供も感じ取っているんだと思います。
いつも安全と素敵な雰囲気作りに配慮していただいてありがとうございます。

出産前は単発でレッスンを受けても十分だと思っていましたが、、、、産後、定期的に受けたら、効果が途切ないので、癖もとれ、身体が言うこと聞いてくれるようになってきました！ぜひ、定期的に受けることをお勧めします！！