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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 八王子店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都八王子市東町１-１１ クイーンズビルII 6F
  • JR八王子駅・京王八王子駅3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 八王子店のブログ

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141件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 姿勢矯正は“やる気”も大事です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-08 11:17:37.0
    投稿者：
    井上 舞香
    姿勢矯正は“やる気”も大事です UP
    姿勢矯正はやる気があるかどうかで結果が全然変わります。施術で整えるのはもちろん大切です。でも、日常での体の使い方や意識を変えないと、整った姿勢もすぐ元に戻ってしまいます。…続きを見る
  • 呼吸が浅いと顔色がくすむ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-07 11:23:26.0
    投稿者：
    井上 舞香
    呼吸が浅いと顔色がくすむ？ UP
    「最近顔色がくすんできたな…」なんて思うことありませんか？実はこれ、呼吸が原因の可能性があるんです。■ 浅い呼吸が起こる原因パソコン作業やスマホの使用で、前かがみの姿勢が…続きを見る
  • 原因不明の頭痛・めまいの正体！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-06 16:03:58.0
    投稿者：
    井上 舞香
    原因不明の頭痛・めまいの正体！ UP
    日常で起こるめまいには自律神経が集まる場所が多く、そこが凝り固まると、神経の働きが乱れやすくなります。また、血流やリンパの流れも悪くなり、脳への酸素や栄養が届きにくくなる…続きを見る
  • 継続的に通う理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 17:05:05.0
    投稿者：
    井上 舞香
    継続的に通う理由 UP
    整体にいくと”定期的にきてくださいね”と言われたことありませんか？今回は継続的に通うメリットについてご説明します！継続的に通うメリットとは？通ってみよう！まずは予防的ケア…続きを見る
  • 整体で“眠れる体”をつくる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 18:08:08.0
    投稿者：
    井上 舞香
    整体で“眠れる体”をつくる
    寝つきが悪い、朝起きてもスッキリしないそんな睡眠のお悩み、実は体の緊張が関係していることが多いです。ストレスや姿勢の崩れで首・肩・背中が固まると、自律神経のバランスが乱れ…続きを見る
  • 継続の必要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 16:44:01.0
    投稿者：
    井上 舞香
    継続の必要性
    継続の必要性整体は、1回の施術で体が楽になることもありますが、骨盤の歪みは日常の姿勢や動作のクセなどが原因で起こるため、定期的にケアを続けることが大切です。骨盤の歪みは長…続きを見る
  • 前もも張ってませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-30 18:24:24.0
    投稿者：
    井上 舞香
    前もも張ってませんか？
    ダイエット頑張ったのになんか前ももの張りが抜けないなと悩んでいませんか？張りの原因は立ち姿勢と腰です！全体的に前傾姿勢で反り腰になっていると太ももの前の部分に負荷がかかっ…続きを見る
  • 姿勢矯正をするなら、脚組むのをやめよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 15:04:39.0
    投稿者：
    井上 舞香
    姿勢矯正をするなら、脚組むのをやめよう
    「姿勢を良くしたい」「猫背を直したい」と思って頑張っても、つい脚を組んで座っていませんか？実はそのクセ、せっかくの姿勢矯正を台なしにしてしまう原因になることも。■ 脚を組…続きを見る
  • 肩甲骨の可動域と美姿勢のつながり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 16:51:08.0
    投稿者：
    井上 舞香
    肩甲骨の可動域と美姿勢のつながり
    肩甲骨は、ただの「背中の骨」ではありません。美しい姿勢をつくるうえで、とても重要なパーツのひとつです！肩甲骨は、肋骨の上を滑るように動く“浮き骨”で、自由に動くことで腕や…続きを見る
  • 整体後の変化をキープするコツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 17:06:40.0
    投稿者：
    井上 舞香
    整体後の変化をキープするコツ
    せっかく整体を受けて体が整ったのに、いつの間にか元に戻ってしまった...そんな経験はありませんか？軽体後の状態をキープするためには、普段の過ごし方がとても大切です。今日は簡…続きを見る
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