ピラティスエルエー(pilates LA)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-07-22 13:03:27.0
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Kurumi
本日は、20代後半の女性のお客様の体験レッスンでの変化をご紹介します。■お客様のお悩み・ご希望全身を引き締めたい姿勢を改善したいむくみやすさや睡眠の質の悪さなど、生活の質も…
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- 投稿日：
- 2025-07-17 13:04:03.0
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Sakura
pilates LAにご来店いただいた20代後半の女性のお客様の、体験レッスン前後のビフォーアフターをご紹介します。■お悩み・目的・全身の引き締め・おしり・太ももまわりのライン改善・…
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- 投稿日：
- 2025-07-08 00:53:56.0
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Sakura
今回ご紹介するのは、20代前半の女性のお客様。「全身を引き締めたい」「おしりやバストラインをきれいにしたい」「小顔になりたい」「腕まわりも気になる」という、ボディラインへの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-03 11:49:53.0
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スタジオ オーナー
当スタジオでは、より質の高いセッションをご提供できるよう、毎月オーナーの私が講師になり、店舗の研修を行っています。研修ではピラティスの動きだけでなく◯骨格や関節の位置◯姿…
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- 投稿日：
- 2025-06-23 15:35:50.0
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Kurumi
こんにちは、pilates LAです。体験セッション1回で変化を感じられたお客様の事例をご紹介します。■「体が硬くて…」と悩まれていたお客様の変化「体が硬くて、前屈で床に手が届かな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-19 10:45:31.0
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團 拓也
7月から当スタジオに新たなピラティスマシン「チェアバレル」を導入します！このマシンは名前のとおり「チェア」と「バレル」の両方の機能を1台に備えたハイブリッド型マシンです。1…
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- 投稿日：
- 2025-06-11 08:59:58.0
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團 拓也
梅雨の時期、なんとなく「体が重い」「体重が増えた気がする」と感じることはありませんか？実はこの時期、体重が増えやすく、むくみやすい原因がいくつか存在します。▼梅雨の時期に…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-06-04 16:37:42.0
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スタジオ オーナー
ピラティス初心者さんが感じた身体の気づきとは今回ご紹介するのは、「O脚を改善したい」「夏に水着をかっこよく着こなしたい」という目標を持ってpilates LAに初めてお越しいただい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-29 13:48:15.0
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Hiromi
20代女性のお客様【お悩み・目的】・反り腰を直したい・ヒップアップ、バストアップ・脚痩せ、二の腕痩せで女性らしいしなやかで引き締まった身体にしたい。1.立ち姿の変化レッスン前…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-05-27 19:16:53.0
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團 拓也
「脚を細くしたい」「下半身太りが気になる」「ムキムキにはなりたくない」そんなお悩みを抱えていませんか？pilatesLAでは、自分の体重＝“自重”をコントロールする力を高めること…
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