【つらい首肩こり】ヒノキ花粉ピーク！疲労回復に整体：2025年4月11日｜へいさか整体院のブログ

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投稿日：2025-04-11 07:43:52.0

【つらい首肩こり】ヒノキ花粉ピーク！疲労回復に整体: 【つらい頭痛・肩こり】ヒノキ花粉ピーク！疲労回復には整体を～西尾・碧南へいさか整体院～
西尾市、碧南市にお住まいの皆様、こんにちは！へいさか整体院です。

4月に入り、いよいよヒノキ花粉の飛散がピークを迎えています。
「最近、くしゃみや鼻水だけでなく、頭痛もひどい…」
「なんだか体がだるくて、疲労が全然抜けない…」

そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたらその原因はヒノキ花粉かもしれません。

ヒノキ花粉が頭痛や疲労を引き起こす？
花粉症の主な症状は、鼻や目の炎症ですが、実は全身にも様々な影響を与えることがあります。
特に、鼻詰まりがひどくなると、呼吸が浅くなり、体内の酸素不足を招くことがあります。
また、アレルギー反応による炎症が、自律神経の乱れを引き起こし、頭痛や倦怠感、疲労感につながることもあります。

さらに、花粉症の症状による睡眠不足も、疲労回復を妨げる大きな原因となります。

花粉症による頭痛・疲労の悪循環
ヒノキ花粉の刺激: 鼻や喉の炎症、自律神経の乱れ
呼吸が浅くなる: 酸素不足、血行不良
筋肉の緊張: 首や肩の筋肉が緊張し、肩こり、頭痛を引き起こす
睡眠不足: 鼻詰まりなどにより、睡眠の質が低下し、疲労が回復しない
へいさか整体院で花粉症による不調をケア
へいさか整体院では、花粉症による頭痛や疲労回復をサポートする施術を行っています。

丁寧なカウンセリングで、一人ひとりの体の状態を把握
首や肩の筋肉の緊張を緩める施術
全身の血行を促進し、自律神経のバランスを整える施術
呼吸を楽にするための施術やアドバイス

西尾・碧南で肩こり・疲労回復にお悩みなら、へいさか整体院へ！

「花粉症の時期は、毎年頭痛とだるさがひどい…」
「整体で少しでも楽になるなら試してみたい…」

そんな方は、ぜひ一度へいさか整体院にご相談ください。
つらい症状を和らげ、少しでも快適な春を過ごせるよう、全力でサポートいたします。

【当院のポリシー】
矯正下着やマクラなどの物販は一切行っておりません。
資格取得を持ちかけ、授業料を請求することはありません。
国家資格者が在籍し、医学的根拠に基づいた適切な生活指導を提供しております。

詳しくは【　へいさか整体院　】検索
https://nishioshi-seitai.com/