【梅雨だる解消！】梅雨入り？で体調不良：2025年5月19日｜へいさか整体院のブログ

へいさか整体院

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投稿日：2025-05-19 08:18:15.0

【梅雨だる解消！】梅雨入り？で体調不良: いよいよ梅雨の季節がやってきましたね。雨が多くなり、じめじめとした日が続くと、「なんだか体がだるい」「頭が重い」と感じる方も多いのではないでしょうか。この時期特有の体調不良は、実は梅雨の気候と深く関わっています。

梅雨の体調不良の原因
梅雨時期に体調を崩しやすい原因はいくつか考えられます。

高湿度: 湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体内に熱や水分がこもりやすくなります。これがだるさやむくみにつながります。
気圧の変化: 低気圧が近づくと、体内の水分バランスや自律神経に影響を与え、頭痛やめまい、関節の痛みを引き起こすことがあります。
日照時間の減少: 日照時間が減ると、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が減少し、気分が落ち込みやすくなることがあります。
自律神経の乱れ: 寒暖差や湿度の変化、気圧の変化など、気候の変化が激しい梅雨時期は、自律神経が乱れやすく、全身の不調につながります。
これらの要因が重なることで、肩こりや疲労回復の遅れを感じやすくなります。特に普段から肩こりや腰痛がある方は、梅雨の時期に症状が悪化することもあります。

へいさか整体院の施術
へいさか整体院では、梅雨時期特有の体の不調、特に肩こりや疲労回復をサポートする施術を行っています。

丁寧なカウンセリングで、梅雨の気候が体に与える影響やお一人おひとりの症状を把握します。
筋肉の緊張を和らげ、血行を促進する施術で、つらい肩こりを改善します。
全身のバランスを整え、体の巡りを良くすることで、疲労回復を促します。
自律神経の調整を促し、心身のリラックスをサポートする施術も行います。
西尾市・碧南市で肩こり・疲労回復にお悩みなら、へいさか整体院へ！
「梅雨に入ってから体の調子がイマイチ…」
「この肩こり、梅雨のせいかな？」

そんなお悩みをお持ちの方は、我慢せずにへいさか整体院にご相談ください。

当院では、初めての方でも安心して施術を体験いただけるよう、お得な3回合計金額2980円の体験コースをご用意しております。

梅雨の不調を乗り越え、元気に毎日を過ごせるよう、あなたの心と体の状態に合わせて、最適な施術をご提案いたします。

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https://nishioshi-seitai.com/