やまもと鍼灸接骨院 さかいし院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-05 18:46:36.0
- 肩コリとは？
- 肩こりとは首・肩・背中にかけて筋肉がこわばり、だるさや重さや痛みなどを感じる症状です。
肩は約5～6キロもある頭部を支えています。長時間同じ姿勢を続けたり、精神的ストレスにより常に緊張してる状況が多かったりなどの条件が加わると、肩の筋肉が緊張し血液の流れが悪くなることによりだるさや重さを感じます。
そのままだるさや重さを感じているのに改善せず同じ負担をかけ続けると痛みとして症状が現れます。
特に現代では「スマートフォン症候群」と言って長時間うつむきながらスマホやパソコンを見ていることによって姿勢が崩れ筋肉に負担がかかり痛みだけではなく様々な症状を引き起こすことがあります。
その中でも代表的な症状が「頭痛」や「めまい」、「腕や手のしびれ」などです。ただ筋肉だけを緩めたとしても負担のかかる姿勢や動きをしていては痛みは改善されません。
やまもと鍼灸接骨院さかいし院では、肩こりの痛みの改善の為硬くなった筋肉をしっかり緩める施術をし、崩れてしまった姿勢を治すために姿勢矯正を行います。
姿勢の矯正を行うことで負担が軽減し症状が改善されていきます。
このような症状でお悩みで堺市駅周辺で接骨院・整骨院をお探しの方は1度ご相談ください。
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整体師
松岡 雄飛マツオカ ユウヒ
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