すまいる針灸接骨院 甲南山手院のブログ
最新ブログ一覧
174件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-24 08:50:34.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回は「産後の睡眠の質を高めるコツ」についてお話しします！産後のお母さんは授乳や赤ちゃんの夜泣きなどで、どうしても睡眠不足になりがちですよね^^;寝不足が続くと… 自律神経が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-23 12:19:41.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰の痛みは立ち方が原因？ UPみなさん、普段立っているときに「姿勢が悪いな…」「腰が痛い…」と感じることはありませんか？それ、立つときのバランスが崩れているサインかもしれません！正しい立ち方のポイント…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-22 12:46:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「自転車＝健康」…本当？ UPみなさん、普段の移動は何を使っていますか？徒歩？自転車？それとも車？最近は移動や通勤・買い物など、自転車を使う方がとても多いですよね！なんとなく「自転車は健康に良さそう」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-19 08:09:03.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
座り方が腰痛の原因かも？ UPデスクワークや育児などで、長時間座ることが多い方へ。実は“座り方”が腰痛の大きな原因になることがあります！人間の体のバランスを支えているのは「骨盤」ですが、長時間座ってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-18 08:47:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
産後、手首がつらくないですか？産後はホルモンの影響で関節まわりが緩み、慣れない育児で手首に負担がかかりやすくなります。抱っこや授乳の姿勢わきを開けた使い方これらが手首の痛…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-17 10:05:21.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは♪すまいる針灸接骨院 甲南山手院です.本日は【産後の腰の痛み】についてお伝えします！産後は、ホルモンの影響＋抱っこ・授乳・家事などで骨盤や腰に大きな負担がかかりや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-17 09:59:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝ても首や肩のだるさが取れない…そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、寝ている間に“頭の熱”がうまく逃げていないのが原因かもしれません。みなさん『頭寒足熱』ってご存じです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-16 10:16:03.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！今日は「五十肩」についてわかりやすくご説明します。五十肩ってなに？「五十肩」は通称で、正式には肩関節周囲炎と呼ばれます。肩が痛いと、「これは肩こり？それとも五…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-15 09:30:13.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
本日はビタミンDについてお伝えしていきます。このような方は「ビタミンD」が不足しているかもしれません！・室内で過ごすことが多い・夜型中心の生活である・風邪をひきやすい・アレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-14 11:31:45.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝ている時に足が攣ることがありませんか？急に足が攣ると痛いですよね。今回はなぜ足が攣るのかを解説していきます。大きく分けると３つに分けることができます。1.疲労2.栄養不足 …続きを見る
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