すまいる針灸接骨院 甲南山手院のブログ
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投稿日：2025-10-24 08:30:50.0
- ストレートネック！
- 長年、首の痛みや張り感にお悩みではありませんか？
もしくは、はっきりとした原因は無いのに寝違えやふとした拍子に痛めてしまう等の心当たりはありませんか？
その原因は首の骨の歪みが原因かもしれません！
本来人の背骨は横から見るとS字の形をしています。
この形を作ることで荷重や負担を骨で支える『骨性支持』と言われる状態になり、筋肉に負担をかける事なく身体を支える事ができます。
しかし、パソコン・スマートフォンを長時間使用することで頭が下を向く姿勢が続きストレートネック(スマホ首)になりやくなります。
ストレートネック(スマホ首)になると、頭が前に倒れてしまい骨で支えきれなくなり筋肉が代わりに頭を支えるようになります。頭の重さは4キロ程あるので筋肉だけで支えようとすると首肩まわりの筋肉に負担がかかり続け、その結果痛みや張りなどの症状がでてしまいます。
当院では、そうした背骨や首の歪み、その土台となっている骨盤の歪みを治し根本から身体の状態を改善します！
首・肩まわりの症状を根本からなおしたいとお考えなら、ぜひ当院にご相談ください！
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投稿者
スタッフ 一同
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