【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】新道東駅整体院
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新道東駅整体院のブログ
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投稿日：2025-10-08 10:58:56.0
- 足のアーチ
- 皆様こんにちは！
新道東駅接骨院です！！
足のアーチについてのお話
足の裏には横のアーチと縦のアーチが2本三角形の形で体重の分散をしています
しかし運動不足や筋肉が硬くなったり歩き方が悪くなるとアーチがなくなり
腰やほかの関節に負担がかかり痛みの原因になります。
正しいアーチを作る為に骨格のを正すことも大切です。
骨格のずれがあることで歩き方が変わアーチがつぶれてしまう原因になるので
日頃から正しい姿勢を意識していきたいですね
☆新道東駅整体院☆
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投稿者
スタッフ 一同
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