ユメソラ ドライヘッドスパトモミホグシノオミセ
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ゆめそらのブログ
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投稿日：2025-03-11 13:55:23.0
- もみほぐし☆
- 皆さま、こんにちは。
ゆめそら 菅谷です。
本日はもみほぐしの効果についてです☆彡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まず一つ目
◎筋肉を緩める
肩や首、腰など硬くなった筋肉をもみほぐすことで、凝りの軽減が期待できます。
二つ目
◎血行の促進
筋肉が硬くなっていると緊張してしまい、血管を圧迫して血流が滞ります。
筋肉の緊張をもみほぐすことで、筋肉が緩み血管が拡張し血流が促進されます。
三つ目
◎リラクゼーション
もみほぐすことで筋肉の緊張が解消され、リラックス状態になり自律神経も整いやすくなります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ゆめそらの 【もみほぐし60分・90分コース】では、
お客様のお身体の状態やお悩みをカウンセリングした後に、重点的にほぐす場所を決めていきます☆
まず全身ほぐし、お身体全体のバランスを整えます。
その中で特にお辛い箇所、凝りが強い箇所をじっくりほぐしていきます。
あまり強い力をかけてしまうと筋肉が傷ついてしまい、逆に痛みが出てしまう恐れがあるため、ゆめそらのもみほぐしでは、じっくりほどよい圧をかけてほぐしていきます。
力加減はその都度お伝えくださいませ☆
凝りを我慢してそのままにしておくと、筋肉がさらに硬くなってしまい1度の施術では中々ほぐれにくくなります、、、
凝りが強い方は定期的なケアをおすすめします☆彡
ご覧いただきましてありがとうございました。
ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/マッサージ/リンパマッサージ/リンパ/肩こり/オイルマッサージ/もみほぐし/足つぼ/ヘッド/肩甲骨/リラクゼーション/福井市/上北野
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