ブログ｜アサヒトラストグランツ｜ホットペッパービューティー

アサヒトラストグランツ

リラク
整体・カイロ

東京都荒川区西尾久３－１９－３　熱海ビル３Ｆ
都電小台駅から徒歩１分(荒川区西尾久)

アサヒトラストグランツのブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

1/2ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025/2/12

投稿者：

間口理学療法士

体が楽に動くようになるための条件３　骨で体を支える UP

　筋の緊張をやわらげるには骨で体を支えていることをを実感することです。なぜ骨を感じると筋の緊張がやわらぐのでしょうか？それは脳が骨を感じとっていないと筋肉を緊張させて体を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/2/12

投稿者：

間口理学療法士

体が楽に動くようになるための条件２　筋の緊張 UP

昔に比べて体が固くなったと思いませんか？それではなぜ、体は固くなるのでしょうか？それはズバリ、筋の緊張が高いためです。筋肉の緊張は揉んでもほぐしても改善することは難しいで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/23

投稿者：

間口理学療法士

体が楽に動けるための条件１～体のねじれ～

　子どもと高齢者の動きを比べると何が違うと思いますか？　それは体のねじれです。公園での朝のラジオ体操の体をねじる運動を見ればよくわかります。　大人はあまりねじれていません…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/17

投稿者：

間口理学療法士

体が楽に動けるようになるにはどうすれば良いですか？

体が楽に動けるようになるには条件があります。１．全身が楽にねじれる　　・手足だけがねじれ、体幹がねじれていないと全身でねじれることはできません。２．筋の緊張をやわらげる　…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/16

投稿者：

間口理学療法士

骨もみ法って何？

　　骨もみ法とは、とのようなことをイメージされますか？おそらく強く体をもんで骨を押す、とイメージされるかもしれません。　実際の’’骨もみ法’’は、体にやさしく触れるだけの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/10

投稿者：

間口理学療法士

腰痛の原因

　前回お伝えしたように、食べ過ぎ以外でも腰痛の原因でとても多い原因があります。それは腰の使い過ぎです。腰痛は動かさないから痛くなるのではなく、逆に動かし過ぎているから痛く…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/7

投稿者：

間口理学療法士

その腰痛、食べ過ぎからきているかも

何もしていないのに腰痛になったことはありませんか？ひどい場合には重いものを持ったわけではないのに、ひょっとした瞬間にギックリ腰になる場合があります。その原因は食べ過ぎでお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025/1/6

投稿者：

間口理学療法士

ブルーボトルコーヒーの羊羹

高級な羊羹と普通の羊羹の違いがわかりますか？　今日、知り合いからブルーボトルコーヒーのコーヒー羊羹を頂いた。有名な珈琲店で１時間ほど待つとのこと。そこまでして・・・、と思…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/2

投稿者：

間口理学療法士

痛みの原因

痛いところは悪いところ、そうお思いではありませんか？もちろん痛いところが痛みの原因のこともあります。しかし、慢性的な痛みの場合、痛いところ以外に原因のあることが多くありま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024/12/27

投稿者：

間口理学療法士

痛みとは　

「痛み」とははたして悪いものでしょうか？多くの方は「痛み」は悪いものと思っている方が多いかと思います。痛みは決して悪者ではなく、体の異常を知らせるとても大事な警報器のよう…続きを見る