よもぎ蒸しで産後うつを乗り越えよう！【恵比寿】：2025年3月27日｜デトラップ恵比寿のブログ

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女性専用サロンデトラップ恵比寿【新よもぎ蒸し/アロマリンパ/ヘッドスパ】

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投稿日：2025-03-27 09:12:30.0

よもぎ蒸しで産後うつを乗り越えよう！【恵比寿】: 【ママの味方☆よもぎ蒸しと産後うつ】
こんにちは♪

デトラップ恵比寿店です！
出産って、本当に素晴らしいことですよね！

でも、その一方で、産後は心身ともに大きな変化が訪れる時期でもあります。
「なんだか気分が落ち込む…」
「イライラして子どもに当たってしまう…」

そんなお悩み、抱えていませんか？
もしかしたら、それは産後うつ病のサインかもしれません。
産後うつ病は、決して珍しいことではありません。
誰にでも起こりうる可能性があるんです。

そこで・・
今日は、産後うつ病の緩和に効果的なよもぎ蒸しについてお話します。

【産後うつ病の原因って？】
産後うつ病の原因は、ホルモンバランスの乱れや、育児のストレス、睡眠不足など、様々な要因が複合的に重なって起こると考えられています。

【よもぎ蒸しが産後うつ病に良いワケ】
よもぎ蒸しは、体を芯から温めることで、副交感神経を優位にし、リラックス効果を高めます。
また、よもぎの香りには、精神安定作用があり、産後うつ病の原因となるストレスを軽減する効果も期待できます。

【リンパドレナージュやヘッドスパでさらに効果アップ！】
さらに♪

リンパドレナージュやヘッドスパを組み合わせることで、産後うつ病の緩和効果がさらにアップ！
リンパドレナージュは、リンパの流れを促進し、老廃物を排出する効果があります。
よもぎ蒸しで温まった体に行うことで、より効果的にリンパの流れを促進し、心身のバランスを整えてくれます。

また、ヘッドスパは、頭皮の血行を促進し、リラックス効果を高める効果があります。
睡眠不足やストレスからくる頭痛や肩こりを和らげ、心身ともにリフレッシュできます。

【当店では】
当店では、よもぎ蒸しと遠赤外線マット、
リンパドレナージュ、ヘッドスパを組み合わせたメニューもご用意しています。

お客様一人ひとりの体質や悩みに合わせて、最適な施術を提供させていただきます。
「よもぎ蒸しで心身ともにリフレッシュしたい！」
「リンパドレナージュやヘッドスパで癒されたい！」
そんなあなたのご来店を心よりお待ちしております！

【最後に】
産後うつ病は、決して一人で抱え込まず、周りの人に相談したり、専門家のサポートを受けることが大切です。
よもぎ蒸しは、産後うつ病の緩和をサポートする一つの方法として、ぜひ試してみてください。