ブログ3ページ目｜フィラメントハチオウジ(Filament HACHIOJI)

美容整体Filament HACHIOJI

ビヨウセイタイ　フィラメント　ハチオウジ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都八王子市明神町４－７－３　やまとビル８－Ｂ号室
京王八王子から徒歩１分

フィラメントハチオウジ(Filament HACHIOJI)のブログ

最新ブログ一覧

69件のブログがあります

前へ 3/7ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-21 19:10:24.0

投稿者：

鈴木康平

ぐっすり眠るために

良い睡眠を促進するためには、就寝前に緩和され、リラックスした状態になることが重要です。これらのストレッチは就寝前に行うことで、体を緩め、心を落ち着かせ、良い睡眠につながる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-20 16:12:32.0

投稿者：

宮川竜太

姿勢と睡眠の質の関係性とは？

こんにちは！美容整体Filamentです！みなさん、最近よく眠れていますか？「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」そんなお悩みを抱えている方、実は“姿勢”が関係してい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-19 19:00:39.0

投稿者：

鈴木康平

肌の調子がイマイチ

最近、肌の調子がイマイチだな…と感じたらスキンケアも頑張っているのに、ニキビや赤みがなかなか良くならない。そんな風に感じていませんか？実は肌荒れ、体の内側からの影響が大き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-17 11:05:59.0

投稿者：

稲田惟人

肩こり・顔のむくみ・猫背…実は全部つながってる？

「最近なんだか顔がむくみやすい」「猫背が気になってきた」「肩こりがひどくてつらい」それぞれ別々の悩みのように見えるこれらの症状、実は“同じ原因”からきている可能性があるの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-14 17:36:20.0

投稿者：

宮川竜太

美容整体の本質とは？“なんとなく不調”にさよなら

日々の生活の中で「なんとなく疲れがとれない」「顔がむくみやすい」「姿勢が気になる」など、はっきりとした症状ではないけれど、どこか不調を感じる…そんなことはありませんか？こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-13 17:09:13.0

投稿者：

鈴木康平

ストレスで体が重いと感じたら

「最近、なんだか息苦しい」「肩にずっと力が入っている」それ、ストレスが体に表れているサインかもしれません。【ストレスと体の関係】ストレスを感じると、交感神経が優位になり、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-10 19:41:58.0

投稿者：

鈴木康平

鼻がつまって呼吸がしづらい

鼻がつまって呼吸がしづらいあなたへ季節の変わり目や寝る前、鼻がつまって苦しい。そんな悩みを抱えていませんか？実は、鼻づまりにも体の歪みが関係していることがあります。【鼻づ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-09 18:15:25.0

投稿者：

藤巻光

美容整体で本来の美しさを取り戻す

日々の生活の中で、なんとなく「顔がむくんでいる」「体のラインが崩れてきた」と感じることはありませんか？それは、骨格や筋肉のバランスが崩れているサインかもしれません。美容整…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-06 18:43:56.0

投稿者：

宮川竜太

肩が重だるくて集中できない

「最近、肩が重だるくて集中できない…」そんなお悩みを抱えていませんか？肩こりは、単なる不快感だけでなく、頭痛や吐き気、集中力低下など、さまざまな不調を引き起こす原因にもな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-05 13:27:39.0

投稿者：

宮川竜太

歩き方が悪いとどんな悪影響を及ぼすのか

歩き方が悪いと、様々な悪影響が身体に及ぶ可能性があります。以下は、悪い歩き方が引き起こす一般的な悪影響のいくつかです。〈姿勢の歪み〉歩き方が不適切な場合、体重のかかり方が…続きを見る