コウソブロ ヨモギムシ ソレイユ
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ソレイユ(Solei優)のブログ
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投稿日：2025-06-17 10:55:17.0
- よもぎ蒸しのここが知りたい！
こんにちは！酵素風呂とよもぎ蒸しサロンのSolei優です。
よもぎ蒸しのことをまだまだ知らない方へ
よもぎ蒸しの歴史から効果、デメリット（私の主観的です）をお伝えします。
【よもぎ蒸しとは？】
韓国発の伝統温活！600年以上の歴史を持ち民間療法・
産後ケアとして行われていました。
出産後の回復をサポートし、冷え・ホルモンバランスの乱れを
ケアしたと言われています。
「温め方」＆「特徴」
※穴の開いた椅子＆マントで蒸気を閉じ込め、下半身からポカポカ
蒸気の当てる箇所を調整すると、温まり方も箇所によって異なります。
※ よもぎ＆ハーブの薬効成分を粘膜からダイレクト吸収！
（膣吸収ができるのはよもぎ蒸しだけ）
※ 座るだけでOK！ 気軽にできる産後ケアとしてどこでも行うことが可能です。
「においでリラックス効果倍増」
よもぎの成分の「シネオール」と「βカリオフィレン」にはアロマ効果が
あり爽やかなリラックスできる香りです。
「温度」
よもぎの蒸気は自然な温かさで、体に優しい温熱効果をもたらします。
温度調節も可能です。
「時間」
サロンによって違いはあるものの約20分～40分くらい。
心地良い温度なため酵素風呂よりも熱さを感じにくく、
長い時間をかけて行うことが多いです。
「よもぎ蒸しのデメリット」
※よもぎ蒸しは長時間座る姿勢で行うため、リラックスしにくいと感じる方も・・
※薬草に対してアレルギー反応が出る方も・・
初めての方は座る姿勢に慣れないこともあり、頻度をあげるとコツがわかります。
「効果」
デトックス
冷え改善
女性特有のお悩み改善
殺菌・消臭
リラックス
美肌
妊活
便秘解消など
カラダを温めることそして汗をかいて健康な体つくりを♪
カラダにわるいものを避けるのが難しい現代・・
あまり気にしすぎてストレスを溜めこんでしまうより、
日頃からカラダに悪いものは出して、
良いものを摂り入れ、
デトックスする習慣をつくるりましょう♪
よもぎ蒸しの特徴を参考に
Solei優ではお悩み別の和漢処方されたよもぎ蒸しが体験できます。
温度調節もご自身で可能♪
何度も通ってお気に入りの和漢処方を選ぶお客様
お悩み別に集中的に和漢を選び続ける方お客様
どちらもオッケー♪
ご予約をお待ちしております。
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スタッフ
北嶌 キタジマ
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