最新ブログ一覧
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- 2025-11-07 14:57:59.0
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谷 明
冷え性は、血流が滞っているサイン。特に女性は下半身に冷えを感じやすいですよね。志免町整骨院では、全身のバランスを整えて“温まる体”をつくります。アドバイス：○朝コップ1杯…
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- 投稿日：
- 2025-11-04 10:46:42.0
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谷 明
パソコンやスマホで目を酷使していませんか？実は、首まわりの筋肉が固まると、頭痛や目の奥の痛みまで引き起こします。志免町整骨院では、首や肩の緊張をやさしく緩め、スッキリ軽い…
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- 2025-11-02 02:40:00.0
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谷 明
ふと鏡を見ると「背中が丸い」「首が前に出てる」なんてことありませんか？実は、猫背は姿勢のクセだけでなく、体のゆがみや筋肉の緊張が原因になっていることも。志免町整骨院では、…
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- 2025-10-27 21:48:14.0
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谷 明
「スクワットしたら太ももがたくましくなった…」実は体のバランスが整ってない状態での筋トレは逆効果になることもあります。志免町整骨院ではまず体の軸を整えて、細く見える体づく…
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- 2025-10-23 13:45:22.0
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谷 明
出産後、「くしゃみで尿もれする」「恥骨が痛む」などのトラブルはありませんか？これは骨盤のゆがみや筋力バランスの崩れが関係していることが多いです。志免町整骨院では、骨盤まわ…
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- 2025-10-20 12:46:21.0
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谷 明
「ジムに通うのは不安」「何から始めたらいいの？」という方、意外と多いです。そんな方こそ、まずは体を整えることから始めるのが近道！志免町整骨院では、無理な運動や食事制限なし…
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- 2025-10-16 15:01:56.0
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谷 明
肩こりがひどくなると「頭が重い」「気分が悪い」などの不調が出ることも。これは、筋肉の緊張が神経や血流に影響しているサインです。志免町整骨院では、全身のバランスをやさしく整…
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- 2025-10-11 12:58:30.0
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谷 明
赤ちゃんを抱っこしたり、かがんだりすることが多い育児中。気づいたら腰がズーンと重くなっていませんか？その原因、腰よりも前かがみ姿勢や抱っこ姿勢のクセが関係しているかもしれ…
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- 2025-10-10 15:11:18.0
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谷 明
「夕方になると足がパンパン」「靴下の跡が消えない」そんな方は、体の循環が悪くなってむくんでいる状態かもしれません。志免町整骨院では、むくみやすい体をやさしく整えながら巡り…
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- 2025-10-07 16:16:54.0
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谷 明
今年の秋こそ、“なりたい自分”に変わりませんか？ご安心ください志免町整骨院が全力でサポートします！正直に言います。「痩せること」自体に何の意味もありません。痩せることで―…
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志免町整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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