《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 神戸元町店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス コウベモトマチテン
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町３－９－１５ 東亜ビル７０１
- 神戸三宮駅から徒歩５分・元町駅から徒歩２分
ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-29 08:41:54.0
- ★猫背とぽっこりお腹の関係★
- 「運動してもお腹がへこまない…」
そんなお悩み、実は“猫背”が原因かもしれません！
La pilates神戸元町店【整体×マシンピラティススタジオ】では、猫背改善×体幹引き締めを同時に叶えるプログラムが人気です★
猫背になると背中が丸まり、骨盤が後ろに傾いてしまいます。
この姿勢では、腹筋がうまく使えず、ぽっこりお腹や下腹太りの原因に…。
でもご安心ください♪
整体で骨盤と背骨を正しい位置に戻してから、マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、引き締まった美しい体へと変わっていきます★
「反り腰気味で腰もつらい…」
「脚にも脂肪がつきやすい…」
そんな方にもぴったりな、猫背＆骨盤のWケア！
姿勢が整うと、呼吸も深くなり代謝もアップ♪スタイルがよく見えるだけでなく、疲れにくく動きやすい体にもなれます★
まずは今の姿勢をチェックする体験からスタート♪
写真でのビフォーアフターが大好評です！
La pilates神戸元町店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町3-9－15 東亜ビル701
ご予約はお早めにどうぞ★
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