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パーソナルサロンfil【小顔・毛穴・痩身・リンパ】名駅店

パーソナルサロンフィル コガオ ケアナ ソウシン リンパ メイエキテン

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フィル 名駅店(fil)のブログ

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投稿日:2025-02-24 16:37:39.0
巡る体を手に入れるために大切なことって?

最近、なんとなく疲れが取れない…
足がむくみやすい… 冷えやすい…

こんな不調を感じていませんか?

実はこれ、体の「巡り」が悪くなっているサインかもしれません。

◆巡りが悪くなる原因とは?

デスクワークが増えて動く時間が減ったり、
ついスマホを見続けて猫背になったり…
現代の生活習慣は、巡りを滞らせやすい環境がいっぱい。

さらに、ストレスや睡眠不足も巡りを悪くする大きな原因なんです。


◆毎日のちょっとした習慣で変わる!

◎ お風呂はシャワーだけでなく湯船につかる
◎ こまめにストレッチや深呼吸をする
◎ カフェインを控えて、温かい飲み物を取り入れる

ちょっとした意識で、巡りの良い体に近づいていきます♪


◆Filのボディケアで、さらに巡る体へ!

自分でのケアも大切ですが、 プロの手を借りることで、
より効果的に巡りを改善できます。

Filでは、ハンド技術とスリムショックSXを組み合わせて
リンパの流れを促し、老廃物の排出をサポート。

特におすすめは
「Filトータルボディ」「Fil上半身リリース」
滞った巡りを整えて、軽やかな体を目指しましょう。

巡る体を手に入れるために大切なことって?_20250224_1

「最近、なんだかスッキリしない…」と感じたら、

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