くつろぎのブログ
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投稿日：2025-05-24 23:02:53.0
- ◯頭痛について◯
- 本日は頭痛についてお話ししていこうと思います。
まず、頭痛には、慢性頭痛である片頭痛や群発頭痛など
色々な種類がありますが、
その頭痛の約7割が「緊張型頭痛」と言われていて、
その主な原因は肩や首の筋肉の緊張から起こるそうなんです...！
ヘッドスパのツボ押しによって首や肩甲骨周りに
繋がっている頭皮を揉みほぐすと上半身の緊張が緩和され、
頭痛を軽減することができるんですよ～！
また、マッサージ時には頭痛に効果的なツボも同時に刺激するため、頭の重さを軽減することが可能です♪
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