リラクゼーションサロンAvant【アバント】肩こり・腰痛・可動域改善
リラクゼーションサロンアバント
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 北海道札幌市東区北４８条東１５丁目２－２７
- 店舗前駐車場あり/栄町駅より徒歩10分/最終受付19:00/初回60分3,500円
アバント(Avant)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-17 10:58:05.0
- 【五十肩について】
- 1. 五十肩とは何か
五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、主に40代から50代にかけて発症しやすい肩の疾患です。肩の痛みとともに、肩の動きが制限されることが特徴です。特に夜間や寝ているときに痛みが増すことが多く、日常生活に支障をきたすこともあります。
2. 原因と発症メカニズム
五十肩の正確な原因は未だ完全には解明されていませんが、以下のような要因が関与しています。
加齢による組織の変化：関節包や靭帯の弾力性低下、血行不良により組織の修復能力が低下。
血行障害：肩周辺の血流不足が炎症や硬化を促進。
外傷や過度の負荷：肩の使い過ぎや外傷による炎症。
糖尿病や代謝異常：これらの疾患を持つ人は五十肩になりやすい傾向があります。
これらの要因により、関節包や周囲の組織が炎症を起こし、硬くなり、動きが制限される状態へと進行します。
3. 症状の進行段階
五十肩は一般的に3つの段階に分かれます。
凝縮期（痛みの増加期）：痛みが強くなり、肩の動きが次第に制限される。夜間痛が特に顕著。
固着期（硬さのピーク期）：痛みはやや和らぐが、肩の動きが著しく制限される状態が続きます。肩を動かすと引きつるような感覚や違和感を感じることもあります。日常生活では、衣服の着脱や髪をとかす動作などが困難になることがあります。
回復期（改善期）
しだいに痛みが和らぎ、肩の可動域も徐々に回復します。この段階では、痛みがなくなるわけではありませんが、日常生活に支障をきたさない程度に改善します。自然治癒するケースも多いですが、適切なリハビリや治療を行うことで回復を促進できます。
4. 予防とセルフケア
適度な肩のストレッチや運動。
姿勢の改善。
急な動作や過度な負荷を避ける。
5. まとめ
五十肩は適切な治療とケアで改善可能。
早期発見と治療が重要。
リラクゼーションサロンAvant
〒007-0848
札幌市東区北48条東15丁目2－27
地下鉄栄町駅1番出口から徒歩12分
TEL：090-6710-8672
札幌/さっぽろ/東区/栄町/百合が原/太平/屯田/篠路/拓北/あいの里/リラクゼーション/整体/もみほぐし/マッサージ/肩こり/首こり/腰痛/慢性痛/可動域改善/むくみ/疲れ/肩甲骨/目の疲れ/眼精疲労/頭痛/大通
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【人気No.２！整体（もみほぐし）＋ヘッドマッサージ】60分 ¥6,600→¥3,500
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-08-12
-
●2025-08-08
-
●2025-08-04
-
●2025-07-28
-
●2025-07-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
アバント(Avant)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,300 【平日10時～16時限定！】整体（もみほぐし）＋ヘッドマッサージ 90分
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1！整体（もみほぐし）＋ヘッドマッサージ】90分 ¥9,900→￥5,500
|
|
全 員 |
¥5,500 【20代限定！首肩こり腰痛など◎】 整体（もみほぐし）90分￥9,900→￥5,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【人気No.２！整体（もみほぐし）＋ヘッドマッサージ】60分 ¥6,600→¥3,500
|
|
全 員 |
¥3,500 【20代限定！お身体の疲れなどに◎ 】整体（もみほぐし）60分 ￥6,600
|
|
新 規 |
¥2,500 【首肩こり腰痛など◎】 整体（もみほぐし）40分 ¥4,400→¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
