ブログ｜幸鍼灸整体院武庫之荘院｜ホットペッパービューティー

body make 幸鍼灸整体院　武庫之荘院【腰痛/マッサージ/姿勢改善/肩こり】

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兵庫県尼崎市南武庫之荘５丁目１８－３２　メゾンドゥフレール３－Ｄ号室
阪急武庫之荘南改札口徒歩８分【武庫之荘/塚口/西宮北口/伊丹/慢性腰痛/肩こり】

幸鍼灸整体院武庫之荘院のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-12 10:16:22.0

投稿者：

村林佑亮

何もしていないのに小指から手首あたりが痛い… UP

「何もしていないのに小指から手首あたりが痛い…」「動かすと何となく痛い…」そんなお悩みはありませんか？実は小指は、物を握るときにとても重要な役割を果たしています。小指がし…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 23:11:47.0

投稿者：

村林佑亮

上を向くと首が痛い方へ UP

上を向いた時に首が痛い、詰まった感じがする…そんな経験はありませんか？「まあそのうち治るかな」と思って放っておくと、実は危険なんです。首の動きには、本来スムーズに後ろへ反…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 00:58:58.0

投稿者：

村林佑亮

【前屈み姿勢で腰が痛い人必見】 UP

「前屈みになると腰が痛い…」そんなお悩みを抱えていませんか？デスクワークや家事で前屈み姿勢になることは多いですよね。ですが、そのたびに「腰が痛い」「重だるい」と感じる方は…続きを見る
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投稿日：

2025-07-08 22:17:17.0

投稿者：

村林佑亮

痛みが出る前に整体へ！体の守り方 UP

「仕事が忙しくなってきたら首や肩が痛くなる…」そんな経験ありませんか？つい「痛くなったら整体に行けばいいや」と思ってしまう方が多いですが、実はこれが体の不調を長引かせる原…続きを見る
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投稿日：

2025-07-07 22:15:36.0

投稿者：

村林佑亮

朝の腰痛、そのままにしていませんか？ UP

「朝起きたときに腰が痛い…」「動き始めると少しマシになるけど、だんだん仕事中もしんどくなる…」そんな症状、年齢のせいだとあきらめていませんか？実は、朝の腰痛は【体の使い方…続きを見る
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投稿日：

2025-07-04 21:35:32.0

投稿者：

村林佑亮

肩をほぐしてもスッキリしない？原因は股関節にあった

「肩こりは首や肩が原因」と思っていませんか？実は、股関節の動きや安定性が肩こりに大きく関わっているんです。股関節が硬いとどうなる？股関節が硬い、またはうまく使えないと、以…続きを見る
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投稿日：

2025-07-03 23:07:12.0

投稿者：

村林佑亮

左右の肩の高さが違う理由とは？

鏡を見たとき、「なんだか左右の肩の高さが違う気がする…」と感じたことはありませんか？多くの方が「肩が悪いから」と考えがちですが、実は原因は肩だけではありません。肩の高さの…続きを見る
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投稿日：

2025-07-02 21:12:40.0

投稿者：

村林佑亮

骨盤矯正が戻る原因は足裏？

「骨盤矯正に通っているけど、すぐに戻ってしまう…」そんなお悩みをよく耳にします。実はこの原因、足裏にあるかもしれません。骨盤のゆがみや姿勢の崩れは、骨盤周辺だけでなく、足…続きを見る
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投稿日：

2025-07-02 00:10:41.0

投稿者：

村林佑亮

肩こりの原因は首肩だけじゃない？

「肩こり＝首や肩が悪い」と思っていませんか？実は、肩こりの本当の原因は首肩だけに限らず、腕や手、股関節、足にまで関連していることが多いのです。例えば、長時間デスクワークを…続きを見る
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投稿日：

2025-07-01 00:13:18.0

投稿者：

村林佑亮

体の不調を防ぐ鍵は重心にあった

日常生活の中で、なんとなく「バランスが悪いな」と感じたことはありませんか。実はその原因の多くは「重心」に隠されています。重心とは、体の中でバランスを取るための中心点のこと…続きを見る