【マッサージ/ヘッドスパ/足つぼ/整体】山の音 整体＆リラクゼーション
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- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都港区南青山１－２１－６ ル・ポール２F
- 『乃木坂駅』徒歩3分『青山一丁目駅』徒歩10分『六本木駅』徒歩10分[整体/マッサージ]
山の音のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 13:13:36.0
- 「立ち仕事＋深夜＋気疲れ」バーテンダーさんの肩と脚
- こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。
バーテンダーというお仕事。
お客様と向き合う姿はスマートで洗練されていますが、その裏で身体には多くの負担がかかっていることをご存じでしょうか。
長時間の立ち仕事でパンパンになった脚。
シェイカーを振る手元の繊細な作業で張りつめた前腕。
お客様への気配りや、深夜の営業で乱れがちな生活リズム。
これらすべてが、肩こり・背中のハリ・睡眠の質の低下といった「じわじわと効いてくる疲れ」として現れやすくなっています。
とくにバーカウンターという限られたスペースでは、どうしても姿勢が前のめりに固定されがち。
首の後ろや肩甲骨の内側がガチガチになっていたり、呼吸が浅くなっていたり、気づかないうちに“交感神経優位”の状態になってしまうこともあります。
《山の音 整体＆リラクゼーション》では、そんな疲れが連鎖しないように、深層筋と筋膜にアプローチする独自の「深層ほぐし」施術をご提供しています。
筋肉の緊張をゆるめることで呼吸が深くなり、眠りの質もぐっと高まります。
乃木坂駅から徒歩5分。南青山の静かなビルの2階にある完全貸切のプライベート空間で、誰にも気兼ねせずゆっくりお過ごしいただけます。
夜23時まで営業しておりますので、お仕事帰りにもご利用いただけます。
あなたのその“かっこよさ”を、内側から支えるケアを。
「今日は、自分の身体のメンテナンスをしよう」と思ったら、どうぞお立ち寄りください。ご予約・お問い合わせ
山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店
・ 住所：東京都港区南青山1-21-6 ル・ポール2階
・ 営業時間：平日・土曜 11:00～24:00、日曜・祝日 11:00～22:00
・ 定休日：月曜（祝日の場合は翌火曜）
・ アクセス：乃木坂駅から徒歩3分、青山一丁目駅から徒歩10分
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