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本格ダイエット 美骨痩身BELUNA【ベルナ】

ホンカクダイエットビコツソウシンベルナ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府吹田市垂水町1-54-1 協同レジデンス江坂102号 まほろば鍼灸整骨院内
  • 御堂筋線江坂駅から徒歩7分/阪急千里線豊津駅から徒歩11分

ベルナ(BELUNA)のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 【夏バテ知らずの身体へ】暑さに負けないゆる運動!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-25 17:24:03.0
    投稿者:
    曵原 志津子
    猛暑が続くこの季節、つい運動をサボりがちになっていませんか?実はちょっとした運動が夏バテ予防に効果的なんです。暑さに負けない身体をつくるには、無理のない範囲での軽い運動が…続きを見る
  • 夏バテ対策は腸活にあり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-22 12:30:40.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは♪吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院美骨痩身BELUNA 丸山です。暑さも本番!!夏バテ、熱中症対策は万全ですか?その対策として食事のバランス、睡眠の質や時間、運動習慣等…続きを見る
  • ハイパーナイフ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-22 10:55:18.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは♪まほろば鍼灸整骨院美骨痩身BELUNAの丸山です。今日はぽっこりお腹解消についてお話していきます。ぽっこりお腹になる原因として現代人はストレスで暴飲暴食になってしま…続きを見る
  • 驚きの秘訣!耳つぼダイエット成功は「水」にあり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-07 19:55:11.0
    投稿者:
    曵原 志津子
    耳つぼダイエットを成功させるためには、体質改善とともに「水」の摂取方法も非常に重要なポイントです。水は私達の体の中で血液の流れを司る川のような役割を果たしていて、その質と…続きを見る
  • 食事指導のダイエット効果 ~頑張りすぎない♪~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 19:32:57.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは、吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院併設の本格ダイエットBELUNAの丸山です。本日は、当サロンで人気の3ヶ月間ONOFFダイエットの結果を是非ご覧下さい。50代女性 体重-4.0kg…続きを見る
  • 小顔矯正
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 13:15:03.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは♪BELUNA丸山です。今回は小顔矯正はどんなことをするのか…本当の意味でのキレイになる方法は?と題しまして最近よくいわれている小顔についてのお話です。「ほかの人より…続きを見る
  • はじめまして^ ^
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-09 18:17:31.0
    投稿者:
    曵原 志津子
    こんにちは♪美容スタッフの曵原(ヒキハラ)と申します。今年は節目の歳を迎えるので今まで以上に美と健康には気をつけていきたいものです。長年美肌や健康的な食生活についての情報…続きを見る
  • プロテイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 17:05:28.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは。吹田市江阪の美骨痩身BELUNA 丸山です。皆さま、気温の上がり下がりでお身体の疲れは溜まっていませんか。毎日しないといけない家事や仕事、子育て等忙しいのが当たり前…続きを見る
  • ドライヘッドスパ リフトアップ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-30 11:38:42.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは♪暑くなったり、肌寒くなったりと…こんな気候で夜眠れていない方もいらっしゃるように思います。そんな時にはBELUNA式ドライヘッドスパを…BELUNAのドライヘッドスパは筋…続きを見る
  • ダイエットを成功させる秘訣 その6
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-22 12:18:02.0
    投稿者:
    丸山 由子
    こんにちは!美骨痩身BELUNAの丸山です。先日のブログで朝夜の1日2回体重を測ってください。とお伝えしました。今日は、例えば…のお話で、お付き合いでランチに誘われ外食へ朝から…続きを見る
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