【肩こり/腰痛/骨盤矯正/マッサージ】たいまつ整体院 中目黒店
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たいまつ整体院 中目黒店のブログ
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投稿日：2025-04-01 16:14:28.0
- 【素朴な疑問】ボキボキ音が鳴る整体って効果あるの？
本日は、【素朴な疑問】ボキボキ音が鳴る整体って効果あるの？です。
ポキポキ鳴らす整体（カイロプラティックなどと呼ばれるます）は、関節を矯正し、体のバランスを整える施術として人気があります。しかし、その効果には個人差があり、リスクも伴います。
この整体の最大の特徴は即効性です。
施術直後に体が軽くなったり、動きやすくなったりすることが多く、特に肩こりや腰痛のある人には一時的な改善が見られることがあります。
また、関節の可動域が広がり、スポーツをする人にはメリットがあるとされています。
さらに、背骨の歪みを整えることで神経の圧迫が軽減され、しびれや痛みの緩和につながる場合もあります。
しかし、これらの効果は持続しにくいという問題があります。日常生活の姿勢やクセが改善されなければ、すぐに元の状態に戻ってしまうことが多いです。
さらに、施術のリスクも無視できません。骨粗しょう症の人やヘルニアを抱えている人、高血圧などの血管系の疾患がある人には危険を伴う可能性があります。強引な矯正によって、かえって痛みが悪化するケースも報告されています。
また、整体師の技術のばらつきも大きな問題です。カイロプラクティックや骨格矯正は国家資格が必要ないため、未熟な施術者による不適切な施術で悪化するリスクがあります。科学的根拠に乏しい手法も多く、効果があるとされるメカニズムが曖昧なことも少なくありません。
ポキポキ整体を受ける際には、リスクを理解したうえで慎重に判断することが重要です。安全性が不安な場合は、よりソフトな整体や医師の指導のもとでのリハビリを選ぶほうが賢明かもしれません。
当店では、お身体の状態によって最適な方法で施術を進めていきます。
お悩みのある方はぜひ一度お試しください！
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