伸ばすマッサージ のびらく(旧：ドライヘッドスパ ふらり新大塚駅前店)
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のびらくのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-14 17:20:33.0
- ストレートネックについて
こんにちは！のびらくの藤田です！
今回は「ストレートネック」についてです！
ストレートネックとは？！
→本来なだらかな「S字カーブ」を描いているはずの首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまう状態です。
首の骨は本来、頭の重さを支えるために30～40度、「く」の字のような形に湾曲しています。
この湾曲がなくなって、首の骨がまっすぐになってしまった状態を「ストレートネック」と言います。
スマートフォンの長時間利用やパソコン作業など、長時間うつむく姿勢を続けることで、首の筋肉に大きな負担がかかり、「スマホ首」とも呼ばれています。
ストレートネックは、マッサージやストレッチで改善されます！
ご来店をお待ちしております♪
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