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投稿日：2025-07-14 10:44:30.0
- オイルマッサージで得られる効果とは？
- オイルマッサージとは素肌に直接オイルを塗布し、手の平で優しく全身をほぐす施術方法です。
リンパや血液の流れに沿ってゆったりとマッサージすることで、内臓の働きを活性化させ、体内に溜まった老廃物や疲労物質の排出を促します。オイルマッサージの効果
オイルマッサージは体の不調を和らげるだけではなく、美容効果やリラクゼーション効果もあります。
オイルマッサージの効果を5つご紹介します。
効果1.肩こり・腰痛の緩和
効果2.むくみの解消
効果3. 美肌
効果4.リラックス
効果5.幸せホルモンの増加
オイルマッサージはリンパや血液の流れに沿ってマッサージすることで、肩こり・腰痛を緩和したり、むくみを解消させたりする効果があります。
美肌効果やリラックス効果もあり、心身ともに健康的になれる施術と言えます。
さらに効果を高めたいという方は、入浴後の体が温かい状態で施術を受けたり、水分をしっかり取って血液やリンパの流れをスムーズにさせましょう。
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