コミンカサロンユー
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ユー(Yu)のブログ
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投稿日：2025-10-03 10:37:38.0
- 乾燥の季節がやってきました
- 朝晩はすっかり涼しくなり、半袖では肌寒く感じるようになりましたね。
秋は“乾燥の季節”。
中医学では「肺が弱りやすい時期」とされており、
唇の乾き
お肌や身体全体の乾燥
のどの不調
便秘ぎみ
など、“内側の乾燥”も起こりやすくなります。
そんな季節こそ、よもぎ蒸しで内側から温めてケアするのが◎
めぐりを整え、潤いを守るサポートになります。
体調がゆらぎやすい秋の養生に、ぜひ取り入れてみてください
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