思っていたより辛くないダイエット1か月：2025年3月3日｜ソレイユ接骨院整体院本山のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-03-03 12:15:33.0

思っていたより辛くないダイエット1か月: 今回は、ダイエットをスタートされて1か月経過された方からのコメントをご紹介いたします。

ソレイユさんでダイエットを始めてから1か月が経ちました。
率直な感想としては、
想像していたよりも幾つかのルールを守ることに辛さを感じる事が無かったことです。

年齢的に痩せれなくなった・・・と思って、数年間ダイエットを諦めて過ごしてきたのですが、
ちょっとした事で直ぐに体重に変化があったので、びっくりです！

体重が減ったことで、体が軽くなり動きやすさも感じられて、うれしいです。

体重：　55.7kg →　52.1kg　　－3.6kg
ウエスト：　91.0cm　→　86.4cm　－4.6cm

そして改めて、このダイエットをきっかけに痩せるだけでなく、
自分の日々の生活習慣を見直すキッカケになりそうです！

今は、3ヵ月後が楽しみでなりません。
残り2カ月も引き続き頑張ります！

ダイエットをキッカケに生活習慣を見直す、いいですね！
体重が変化すると、気持ちも前向きに変化するので、
日常の意識が変わる方も少なくありません！

ダイエットをすることでポジティブになれる！
そんなお手伝いができることが、私たちスタッフもうれしいです。

残り2カ月も、日々の変化を楽しみながら頑張りましょう♪

☆店舗情報☆
ソレイユ接骨院・整体院本山
住所　愛知県名古屋市千種区本山町4-13　センチュリー本山1F
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