フュース(Futh)のブログ
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投稿日：2025-06-01 16:59:45.0
- セルライト・脂肪の分解と燃焼 ・・・2
- せっかく分解した遊離脂肪酸は、消費しきれないと再び脂肪として、脂肪細胞に取り込まれてしまします。
その為、分解した後にしっかりと消費することが大切です。
遊離脂肪酸は運動時に筋肉へと運ばれます。そして脂質をエネルギーに変換する『ミトコンドリア』
という器官で消費されるのです。さらには、運動中に限らず、呼吸や心臓の鼓動など、生命活動にもエネルギーは使われます。
脂肪燃焼とは、中性脂肪を分解し、エネルギーとして消費する一連のメカニズム。
脂肪の排泄・・・遊離脂肪酸は運動によって消費され、グリセロールは脂質の合成や代謝の過程に利用されます。その後、さらに二酸化炭素と水に分解されて、結果的に消費された脂肪の84％は息を通して、残りの16％は汗や尿などを経由して排泄される仕組みです。
お体状態、体質に合わせたアドバイスをご提案いたします。
body salon Futh
〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町４丁目6-25
S-CREA御堂筋本町 1003
営業時間 9：00～21：00 不定休
最寄り駅 地下鉄 御堂筋線 「本町駅」 ２番出口より徒歩３分
地下鉄 四つ橋線 「本町駅」 ２５番出口より徒歩４分
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