ニシアカシコンディショニングシンキュウセイコツイン
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西明石コンディショニング鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-07 18:00:49.0
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- スタッフ
普段、足の指を意識して動かすことは少ないかもしれません。しかし足の指の動きは、実は全身の健康にも大きく関係しています。足の指は歩行や立位の安定性を支える重要な役割がありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-02 15:17:25.0
- 投稿者：
- スタッフ
長時間のスマホ操作やパソコン作業で首が前に出た「スマホ首（ストレートネック）」の方が増えています。この姿勢が続くと、首・肩・背中の負担が大きくなり、コリや頭痛、めまい、手…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-23 15:25:07.0
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- スタッフ
梅雨時期や雨の日に「なんだか頭が重い」「身体がだるい」と感じる方は少なくありません。これは「気圧の変化」による自律神経の乱れが原因のひとつです。気圧が下がると血管が拡張し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-18 15:19:52.0
- 投稿者：
- スタッフ
月経周期はホルモンの影響で骨盤の状態も日々変化します。月経期はエストロゲン・プロゲステロンが低下し、骨盤が後傾しやすく腰や骨盤の重だるさを感じる方が多いです。卵胞期はエス…続きを見る -
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