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ELENA Body Care salon｜リンパマッサージ｜ヘッドスパ｜小顔｜西荻窪

エレナボディケアサロン　リンパマッサージ　ヘッドスパ　コガオ　ニシオギクボ

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エレナ(ELENA)のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-08 12:55:21.0

投稿者：

加藤きよみ

水分とってるのに、喉が渇く理由 UP

暑い日が続くと、「意識して水分をとっています！」という方が多いと思いますが、「しっかり飲んでるのに、喉が乾く」「むしろ体が重だるくて、むくんでる気がする」そんなお声もちら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-07 08:33:30.0

投稿者：

加藤きよみ

頭って、なんで気持ちいいの？ UP

ヘッドマッサージを受けて、「何これ…気持ちよすぎる…」と思ったこと、、ありますよね！肩や背中とはまた違う、ふわ～っと力が抜けていくような、なんともいえない気持ちよさ。。(…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-04 12:25:31.0

投稿者：

加藤きよみ

暑いのに、体が冷えてませんか？ UP

毎日蒸し暑くて、冷房なしでは過ごせない季節ですね(＞＜)でも実は、「クーラーによる冷え」で不調が出ている方、とても多いんです(汗お客様でも、ホームケアした際に足が冷えててび…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-03 09:24:46.0

投稿者：

加藤きよみ

夏バテで食欲がないときは… UP

蒸し暑い日が続いていますが、「なんだか食欲がわかない…」そんな方も増えてきています。夏の食欲不振は、実は“自然な反応”。暑さや湿度による自律神経の乱れや、冷たい飲み物・食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-02 09:05:43.0

投稿者：

加藤きよみ

朝のむくみ、放ってないですか？

朝起きたとき、「顔がむくんでる」「足がパンパン…」そんなことありませんか？夜のむくみはよく聞きますが、実は朝のむくみも体からの“見逃せないサイン”です(＞＜)睡眠中は本来、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 12:34:03.0

投稿者：

加藤きよみ

なりたい自分

今年ももう後半に入りましたね！早いです～。６月は、なりたい自分を目指してケアをスタートされたお客様たちがいらっしゃいますが、みなさまはなりたい自分になるために何かされてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-26 12:43:45.0

投稿者：

加藤きよみ

疲れが取れない…それ気温差かも？

朝晩と日中の気温差が激しく、エアコンの冷えも加わって、「寝てもスッキリしない」「なんとなくだるい」そんな声が増えてきています。実はこの時期、体が“オンとオフの切り替え”を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-23 09:43:44.0

投稿者：

加藤きよみ

エアコン冷えで脚がパンパン？

最近、日中は暑くてエアコンを使う時間も増えてきましたよね。でも、長時間の冷房は知らず知らずのうちに体を冷やし、特に下半身にむくみや重だるさを感じやすくなってしまいます。「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-22 13:36:08.0

投稿者：

加藤きよみ

施術中に眠ってしまう理由

「気づいたら寝てました…！」そんな声を多くいただくのが、当サロンの施術中のひとコマです。もちろん「気持ちよかったから」「疲れてたから」という理由もあるのですが、実はそれだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-21 17:28:44.0

投稿者：

加藤きよみ

暑さでだるい…それ夏バテかも？

梅雨に入ったはずなのに、雨が少なく、いきなり暑さが本格化していますよね。実はこういった時期は、体が気温の変化についていけず、知らないうちに“夏バテの入り口”に入ってしまっ…続きを見る