最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-02-26 20:30:51.0
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窪田 有登
野球は投球、バッティング、走塁と多様な動作を求められるスポーツであり、特に肩、肘、腰、太ももに大きな負担がかかります。繰り返しの動作による疲労やフォームの乱れが積み重なる…
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- 投稿日：
- 2025-02-24 19:17:23.0
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窪田 有登
水泳は全身を使うスポーツであり、肩や背中、腰、股関節に大きな負担がかかります。特にクロールやバタフライでは肩関節の可動域が広く求められるため、筋肉の緊張や関節の歪みが生じ…
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- 投稿日：
- 2025-02-22 18:02:46.0
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窪田 有登
ゴルフは一見、激しい運動ではないように思われがちですが、スイング動作によって身体の特定の部位に大きな負担がかかります。特に腰や肩、背中の筋肉は繰り返し使われるため、筋肉の…
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- 2025-02-16 21:30:09.0
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窪田 有登
ランニングは有酸素運動として健康に良い反面、膝や足首、腰に負担がかかりやすいスポーツでもあります。特に、長距離ランナーは同じ動作を繰り返すことで筋肉のバランスが崩れ、特定…
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- 2025-02-15 14:05:03.0
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窪田 有登
1，2月は、何かと忙しくなる時期です。仕事の締めくくりや大掃除、忘年会や新年会など、予定が詰まっている方も多いでしょう。さらに、帰省や旅行による長時間移動、生活リズムの乱れ…
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- 2025-02-12 11:39:29.0
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窪田 有登
寒さが厳しくなる冬は、手足の冷えや体のこわばりが気になる季節です。特に女性は冷え性に悩む方が多く、冷えが原因で肩こりやむくみ、さらには生理不順や胃腸の不調を引き起こすこと…
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- 2025-02-09 22:26:27.0
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窪田 有登
冬の訪れとともに気温が下がり、空気の乾燥が進むと、肌の水分が奪われやすくなります。乾燥が進むと、肌がカサカサするだけでなく、小じわやくすみの原因にもなり、美容面での悩みが…
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- 2025-02-08 20:46:15.0
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窪田 有登
春になると、多くの人が花粉症に悩まされます。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状がつらく、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。市販の薬を服用する人も多いですが、…
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- 2025-02-07 18:06:08.0
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植木 創太
こんにちは！Re_恵比寿の植木です！今回は美容鍼の効果についてご紹介させていただきます！美容鍼灸というネーミングを聞くと顔に沢山鍼を刺しているイメージをもたれる方が多くいら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-06 20:19:31.0
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窪田 有登
当院のページ、ブログをご訪問いただきました皆様初めまして！鍼灸整体サロン Re_ 恵比寿の窪田と申します。当院…といってもベッド1台のみのこじんまりとしたスペースではありますが…
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