べリップヨコハマテン キンマクリリース ソウシンエステ
- エステ
- リラク
- 神奈川県横浜市西区高島２※ご予約が確定次第住所お知らせします
- 各線「横浜駅」より徒歩2分
ベリップ 横浜店(Berip)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 17:23:40.0
- アウターマッスルとインナーマッスルの関係
体を動かすうえで欠かせないのが「アウターマッスル」と「インナーマッスル」。
それぞれ役割が違い、どちらか一方だけをケアしてもバランスが崩れてしまいます。
アウターマッスルは表面にある筋肉で、見た目のラインや動きを生み出す筋肉。
一方、インナーマッスルは体の深部にあり、姿勢を保つ・内臓を支える・関節を安定させるなど、土台となる部分を支えています。
この2つは表裏一体の関係で、どちらかが硬くなったり働きが弱まると、もう一方にも影響が出ます。
例えば、アウターマッスルがこり固まってしまうと、筋膜のつながりを通してインナーマッスルの動きも制限されます。
深い部分まで柔軟に動かせなくなるため、姿勢が崩れたり、代謝が落ちやすくなることもあります。
反対に、インナーマッスルが弱っていると、アウターマッスルが必要以上に頑張ってしまい、肩こりや腰の張りにつながることも。
スライドカッピングのような筋膜を緩めるケアは、アウターマッスルを柔らかくしながらインナーマッスルの動きやすさを引き出せるのが特徴です。
土台から整えることで、表面のラインも自然と整い、ボディラインの変化を感じやすくなります。
見た目の変化を求める方ほど、表面だけでなく「深層」まで意識したケアが大切。
表面の筋肉をゆるめることで、内側の筋肉が正しく働き、体の中から整っていくのです。
「なんとなく疲れが抜けない」「姿勢が崩れてきた」と感じる方は、まずはアウターマッスルをほぐしてみてください！
インナーマッスルが自然と働き出し、体の軽さやラインの変化を実感できます。
Berip横浜店【筋膜リリース痩身エステ】 二宮由衣
マッサージ ヘッドスパ リンパマッサージ 肩こり リンパ ヘッドマッサージ オイルマッサージ ドライヘッドスパ ヘッド 痩身 肩甲骨 腰痛 肩 ストレッチ 筋膜リリース 眼精疲労 エステ ブライダル ダイエット ブライダルエステ 姿勢改善 足痩せ むくみ 横浜 横浜駅 痩身エステ カッピング 首こり 腸活
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,200 【深層筋膜リリース】90分★痩せ凝り姿勢のトータルケア ¥22,400→¥11,200
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（31）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（2）
もっと見る
ベリップ 横浜店(Berip)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,200 【深層筋膜リリース】90分★痩せ凝り姿勢のトータルケア ¥22,400→¥11,200
|
|
新 規 |
¥14,100 【最高峰メニュー】120分★全身重点深層筋膜リリース¥28,200→¥14,100
|
|
新 規 |
¥8,950 【人気No1】美姿勢＆脂肪燃焼★スライドカッピング×筋膜リリース60分 ¥8,950
|
|
新 規 |
¥11,180 【脱！だる重身体！】90分★頭～足先まで筋膜リンパマッサージ¥11,180
|
|
新 規 |
¥7,980 【筋膜リンパマッサージ】60分★辛い凝りにバイバイ¥9,980→¥7,980
|
|
新 規 |
¥6,590 【脂肪燃焼体】セル脂肪撃退★スライドカッピング×筋膜リリース40分 ¥6,590
|
