最新ブログ一覧
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- 2025-07-14 09:24:50.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！気圧の差で疲れる人に「耳マッサージ」気圧が大きく変わる日は、頭が重くなったり、めまいや肩こりが出やすいですよね。そ…
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- 2025-07-10 13:44:29.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！「実家の長崎に帰ってきました」８８歳になった一人暮らしの母の様子とお墓参りに行ってきました長崎は今人気の映画「国宝…
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- 2025-07-05 05:44:46.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！体をゆるめる「ゆるヨガ3分」暑くて外出したくない時は室内でできる「ゆるヨガ」で自律神経をととのえるチャンスおすすめは…
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- 2025-07-02 06:15:02.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！眠れない夜に、副交感神経を高める夜の習慣寝つきが悪い、夜中に目が覚める…そんなお悩みが増える梅雨時期雨は降ってなく…
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- 2025-06-30 08:55:31.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！気分が落ちる梅雨に、香りでスイッチオン梅雨だけど晴れだけどやっぱり蒸し暑い体が変化についていけず心までどんよりそん…
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- 2025-06-27 16:11:50.0
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こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！【湿気で重だるい日は「内臓温活」がおすすめ】梅雨の湿気で「体が重い」「だるい」と感じる日には内臓をじんわり温める“…
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- 2025-06-14 08:51:43.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！【梅雨のダルさ対策に「深呼吸ストレッチ」】梅雨の時期は、気圧の変化で血行が悪くなり酸素が体に巡りにくくなります。自…
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- 2025-06-13 17:01:55.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！梅雨空ですね朝のスタートはどうですか？目覚めがいい、悪い。元気が漲ってる、朝から疲れてる色々体の状態は色々あると思…
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- 2025-06-06 12:22:00.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！【西荻窪・本橋栗園 青空市に出店しました】5月下旬の緑が気持ちいい日曜日、本橋栗園さんのマルシェ「青空市」に出店させ…
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- 2025-06-05 10:12:41.0
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寺田 いそか
こんにちは。プライベートエステサロン ea 【エア】です！ゆるめて整えて、心も体も軽やかに「頑張っても痩せない」と感じるときは、体だけでなく心も少し疲れているのかもしれませ…
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