ラ ピラティス 代官山店(La pilates)の口コミ一覧 (1/11)

スタジオの雰囲気が明るくて楽しいです！
その日の体の状態に合わせたメニューを考えてくれて的確にわかりやすく教えてくれます。体の癖や弱い箇所に気付けて自分の体と向き合えます。ピラティス後はスッキリして体が軽くなって動かしやすくなります。

いつもピラティスを終わったあとは体がスッキリしています。ありがとうございます！整えてもらった姿勢、次のピラティスまでキープできるように頑張ります^_^

楽しみにしていたピラティスの日でした！先生の教え方が本当に上手で、今回も的確にわかりやすく進めてくださいました。終わったあとは身体が軽く、スッキリして嬉しかったです！
急に寒くなって身体が縮こまっていたので、たくさん伸ばせてよかったです。今後もがんばります！

いつも明るく楽しくピラティスを行うことができ、終えた後は身体の変化を感じています！

マンツーマンの指導なので、ピラティスが初めての方でもしっかりと身に付けることができます。2週間に1回でもしっかりと通っているとどんどん体つきが変わってきました。家でできるストレッチなども丁寧に教えてくれます。運動、嫌いな私でも通い続けられています。

月1で通っていますが、その日の身体のコンディションに合わせてメニューを組み立ててくださり、毎回終わった後に筋肉痛になる程、1回だけでも効果を感じています！いつも楽しくレッスンしてくださりありがとうございます。引き続きよろしくお願いします！

どこを意識して動かせばいいのかわかりやすく教えてもらえます。終わった後は身体がとてもすっきりします！

いつもお世話になっております！
担当スタッフさん指名でやっていただいていますが、最初に整体をしてからのピラティスなので、体がすごくほぐれるしスッキリします！立ち仕事なのですが、私生活でも腰痛がだんだん改善されてきました！これからも通い続けたいと思います！いつもありがとうございます！

肩こり腰痛が慢性的で体を動かすために通っています。
１つずつ丁寧にレクチャーしてくださるので、最初はできなかった動きができるようになったり、体の使い方がわかるようになったりしてきました。
最初に整体でほぐしてからストレッチに入れる所も気に入っています！

癖などを細かく修正してくださり、私に合ったレッスン内容を組んでくださいます！
運動は好きでしたが、社会人になって動く機会が減り不安でしたが初心者でも無理なくピラティスはできるなと感じます！
これからも通うのが楽しみです！

スタッの皆さん明るく出迎えてくださり通うのがとても楽しいです！
慢性的だった肩こりも筋肉の使い方が分かってきたからなのか痛むことが減りました！
いつもありがとうございます！

定期的に通うようになってから、疲れにくくなったり、正しい姿勢で立ちやすくなったりと、体の変化を感じています！とてもわかりやすく教えていただけるので、体も動かしやすいです。今後もよろしくお願いします！

一回の体験で肩の左右差が改善されました！それ以降続けて通っており、元々運動は得意ではないですが無理なく続けられています。1対1で見ていただけるので、客観的に見て気になるところ、自分が気になっているところ等相談しながらできるところがいいなと思っています。引き続き通って姿勢や足の歪み等改善していけたら嬉しいです。

いつもありがとうございます！
身体がバキバキで1時間、整体とピラティスすると驚くぐらい身体がスッキリします！！
姿勢も改善され身長が少し伸びました！
これからもよろしくお願いします！

体の調子、痛み等にしっかりアプローチしていただいています！雰囲気もとても落ち着いていて、行くたびに気持ちも癒され、からだはスッキリできます！

前回担当していただき、ピラティスを始めてから初めてレッスンでの身体が軽くなったという感動があったので指名してお伺いしました。自分の悩みに合わせたメニューを考えてくださるので続けやすいです。

いつも同じスタッフさんに担当して頂いています♪
通い始めてまだ日が浅いですが、ストレートネックと巻き肩が改善してきています。指導が本当に的確で、終わった後は驚くほど体が軽いです!まだまだ改善すべきところがあるので、頑張って続けていきたいです♪

担当スタッフさんの優しい笑顔に励まされながら、体を伸ばす時間が本当に気持ちいいです。体の不調やガチガチの硬さが取れてきたような気がします。これからもよろしくお願いいたします！

パーソナルだと団体レッスンとは違って細かく見てくださるので、自分の体の状態をより理解してピラティスすることが出来てとても楽しかったです！
整体は痛気持ちくて、特に腕周りがとても軽くなっていて驚きました。整体でほぐして頂いた後にピラティスだったので、より柔軟性が高まり効いた感じがしました！
インストクターさんが明るくレッスンしてくださるのでとっても楽しくあっという間で、充実した時間を過ごせました！！
ありがとうございました！

通い始めて4ヶ月くらい経ちました。
体のそこって動くんだ？！というような発見があったり、実感できるくらい動かし方が変わっていくのがとても楽しいです。
意識することがたくさんあってすぐ忘れてしまうので、一対一で丁寧に見てもらえるのが良いです！

最近は出社前にレッスンを受けると、頭もスッキリして仕事に集中しやすいなと感じます！
身も心ももいい影響をあたえてくれるピラティスにますますハマりそうです！

1ヶ月半程通っていますが、体験時と現在とで姿勢や腕の上がり方など、既に変化を感じています。変化実感がモチベーションにも繋がっています。

月2回で通い始めて半年くらい経過しました。
自分の身体の変化を実感できていて通うのが楽しみになっています。
残業が続くと身体の状態が悪化するのですが、ここに来るとリセットしてもらえる感覚で、終わった後は整ったーと感じています。
本当はすべて星5つですが、逆に信憑性がなくなりそうなので星4つの項目をつけました。。
これからも通いたいと思います。

いつもお世話になっています。
施術後体の変化を強く感じることができるので、これからも通います！

初月2回目のピラティスでした！先生の目利きが素晴らしく、いま調子が良くないところを即判断して調整してくださいます。時間に対して効果が絶大で、翌日も筋肉痛が来ました！
まだ自分的に出来ないことが多いので、次回も呼吸と動きを意識して出来ることを増やしたいです！

体の悩みを聞きながらメニューを考えていただき助かっています。
そのおかげでピラティス後はいつもすっきりしています！

前回のレッスンから期間があいてしまって、筋肉も凝り固まってしまってましたが、前半の整体でしっかりほぐしてもらい、ピラティスの中で体を伸ばしながら的確にアプローチしてもらえました。おかげで体はすっきり！心もすっきり！しました！いつもありがとうございます。

長澤まさみさんがピラティスをやっていると聞き、私もやりたいと体験を沢山回って、こちらに通い始めて1年くらい経ちました！笑 見た目の変化もあり本当に楽になり、冷え症でしたが軽減されてきた気がします、、！
お話も楽しくていつも楽しみに通ってます。
担当スタッフさんは身体の事にとても詳しくて、ピラティスなのでこの動きはここの筋肉と繋がっているんだというのが毎回不思議で、感動します。
これからもぜひお世話になりたいです。

とても丁寧に教えてくださり、日々のコンディションに合わせてメニューを考えてくださります。
身体の変化を感じてきているので毎回通うのがとても楽しみです！
引き続きよろしくお願いします！