シセイキョウセイセンモンインフォーユーワカヤマキタジマイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 和歌山県和歌山市北島453 コンプラベルデ2
- 【無料駐車場あり】和歌山駅・和歌山市駅からバス約20分 ガーデンパークから徒歩3分
フォーユー 和歌山北島院(foryou)のブログ
- 姿勢の歪みはなぜ起こるのか?
- こんにちは!
姿勢矯正専門院for you北島院です!!
本日は姿勢はなぜ歪んでしまうのか?ということについてお話しさせていただきます。
それは日常生活を行う中で立つ・座る・歩くの基本的動作のほとんどが、
前後の動きで完結できてしまいますが、身体を傾けるや捻るなどは意識的に取り入れないとなかなかできない動きです。
座り姿勢が長いと猫背になったり、
立ち姿勢が長いと反り腰になったりして姿勢が崩れる原因になります。
人間の背骨は緩やかなS字を描く理想的な姿勢をキープするためには、
姿勢保持の一つである腹横筋の働きが重要です。
腹横筋は胴回りをぐるっと帯のように支えている筋肉で、腹横筋をバランスよく使うためには前後の動きだけでなく全体を大きくねじる(ツイスト)の動きにも使います。また、猫背や反り腰で凝り固まった肩甲骨や腰回りの筋肉も、胸椎からしっかりねじることで背骨につながる広背筋から連動して大きく伸びほぐすことができ、姿勢の改善に効果があります。
お身体でお悩みがある方は是非一度当院にご来院ください!!
【姿勢矯正専門院foryou 和歌山北島院】
〒640-8403 和歌山県和歌山市北島453 コンプラベルデ2
#肩こり #もみほぐし #頭痛 #腰痛 #首痛 #首こり #眼精疲労 #ストレートネック #巻き肩 #スマホ首 #リンパ #よもぎ蒸し #マタニティ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ #オイルマッサージ #もみほぐし #ピラティス #骨盤矯正 #小顔 #小顔矯正 #足つぼ #ホワイトニング #足ツボ #痩身 #ドライヘッドスパ #コルギ #美容鍼 #アロマ #脱毛 #ヘッド #産後 #酵素風呂 #肩甲骨 #鍼 #眼精疲労 #筋膜リリース #毛穴 #フェイシャル #マッサージ #整体
北島/福島/松江/梶取/湊/土入/延時/梅原/中/栄谷/ふじと台/木ノ本/西庄/西ノ庄/古屋/本脇/磯ノ浦/加太/楠見/園部/六十谷/直川/善明寺/大谷/市小路/和歌山市駅/本町/紀和駅/和歌山城/中之島/美園町/築港/和歌山港/秋葉町/雑賀崎/中島/国体道路/和歌浦/紀三井寺/西浜
|
新 規 |
¥0 どれを選んだら良いか分からない方!施術プランを当日に一緒にご提案♪
|

-
●2025-11-14
-
●2025-10-31
-
●2025-10-23
-
●2025-10-23
-
●2025-10-17
- 2025年11月分(1)
- 2025年10月分(10)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(10)
- 2025年6月分(7)
- 2025年5月分(9)
- 2025年4月分(8)
- 2025年3月分(8)
- 2025年2月分(1)
もっと見る
フォーユー 和歌山北島院(foryou)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 肩甲骨はがし【猫背矯正】SNSでも話題の“肩甲骨はがし”で肩こり改善☆
|
|
新 規 |
¥3,500 9割の人が実感する姿勢のプロによる【本格姿勢矯正】猫背矯正+マッサージ整体
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気NO,1全身矯正整体】首肩こり/猫背/腰痛/頭痛/骨盤からの歪みが解消!
|
|
新 規 |
¥4,000 ~産後ママさん応援プロジェクト~赤ちゃんと通える『産後骨盤整体』
|
|
新 規 |
¥0 どれを選んだら良いか分からない方!施術プランを当日に一緒にご提案♪
|
|
新 規 |
¥6,000 【女性必見】☆美容と癒しのボディケアコース☆ 初回12,000円→6000円
|

