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医療監修よもぎ蒸し専門店 十色 横浜 よもぎ蒸し/温活/妊活

イリョウカンシュウヨモギムシセンモンテントイロヨコハマヨモギムシオンカツニンカツ

  • リラク
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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-2-4 神谷ビル501
  • 【大人気のよもぎ蒸し/温活】横浜駅 きた西口徒歩4分/神奈川駅 徒歩3分

十色 横浜のブログ

最新ブログ一覧

666件のブログがあります

1/67ページ 次へ

  • 9.スマホと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/11
    投稿者:
    Marina
    つい布団の中でSNSを見てしまう」そんな方は要注意。その“寝る前スマホ”、あなたの睡眠の質を大きく下げている可能性があります。◆ スマホの光が「眠りのホルモン」を妨げているス…続きを見る
  • 8.ストレスと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/10
    投稿者:
    Marina
    「クタクタに疲れているのに眠れない」「夜になるといろんなことを考えてしまう」そんな状態、あなたも経験したことがありませんか?その原因の多くは、**ストレスによる“脳の緊張”…続きを見る
  • 7.呼吸と睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/9
    投稿者:
    Marina
    睡眠の質の低下”に悩んでいる方へ。実はその原因、呼吸の浅さかもしれません。◆ 現代人は“無意識に浅い呼吸”になっているスマホ操作、長時間のデスクワーク、緊張や不安が続く日…続きを見る
  • 6.腸内環境と睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/8
    投稿者:
    Marina
    「なんだか眠りが浅い」「夜中に目が覚める」「寝起きがスッキリしない」そんな睡眠のお悩み、実は“腸の乱れ”が原因かもしれません。今回は、美容にも健康にも関わる【腸内環境と睡…続きを見る
  • 5.ホルモンバランスと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    Marina
    「生理前になると眠りが浅くなる」「なんだか最近ずっとイライラして寝つけない」そんな“女性特有の不眠”に悩んでいませんか?実はその原因、ホルモンバランスの乱れが関係している…続きを見る
  • 4.自律神経と睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    Marina
    「布団に入っても眠れない」「夜中に目が覚めて、そのまま眠れなくなる」そんな不調、もしかすると**“自律神経の乱れ”が原因**かもしれません。今回は、睡眠の質と深く関わる【自律…続きを見る
  • 3.むくみと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/5
    投稿者:
    Marina
    「朝起きても脚が重い」「顔がむくんでいてテンションが下がる」そんな“朝の不快感”に悩んでいませんか?そのむくみ、実は睡眠の質と深くつながっているんです。◆ むくみがあると…続きを見る
  • 2.冷えと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/4
    投稿者:
    Marina
    「布団に入っても手足が冷たくて眠れない」「夜中に目が覚めてしまう」そんなお悩み、もしかすると“冷え”が関係しているかもしれません。今回は、睡眠の質と冷えの深い関係について…続きを見る
  • 1.たるみと睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/3
    投稿者:
    Marina
    「フェイスラインがぼやけてきた」「目の下やほうれい線が気になる」そんな“たるみのサイン”を感じていませんか?実はそのたるみ、加齢や筋力低下だけでなく「睡眠の質」が深く関わ…続きを見る
  • よもぎ蒸しはどれくらいの頻度で通えばいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    Marina
    「どれくらい通えばいいですか?」というご質問を多くいただきます。結論からお伝えすると目的によって変わります。■ しっかり体を変えたい方週1~2回がおすすめ・冷え改善・体質改…続きを見る

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十色 横浜のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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