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RERAR(リラル) 整体＋ヘッドスパ

リラルセイタイプラスヘッドスパ

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リラル(RERAR)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 岩盤浴やサウナは整体の前？後？選び方のポイント
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-07 08:37:32.0
    投稿者：
    スタッフ
    岩盤浴やサウナは整体の前？後？選び方のポイント UP
    こんにちは！整体師のイツキです。「さっきまで岩盤浴に行ってたんです」「先に整体受けてからの方が良かったでしょうか？」自分へのご褒美の日に、岩盤浴やサウナから連続して来店さ…続きを見る
  • 日時変更の受付について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-06 08:32:24.0
    投稿者：
    スタッフ
    日時変更の受付について UP
    こんにちは。セラピストの山崎奈穂です。今日はリラルの日時変更やお問い合わせについてのご連絡です。日頃、RERAR藤沢店をご利用いただきありがとうございます。これまでご予約の日…続きを見る
  • 夏休み明けのカラダにご褒美を！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-04 09:02:00.0
    投稿者：
    スタッフ
    夏休み明けのカラダにご褒美を！ UP
    こんにちは！整体師のイツキです。9月に入り、お子さんの夏休みが終わってホッと一息…という方も多いのではないでしょうか。毎日のご飯作りやあちこちへのお出かけ親戚付き合いに長…続きを見る
  • 12星座別『おすすめ運動法』
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-03 21:33:15.0
    投稿者：
    スタッフ
    12星座別『おすすめ運動法』 UP
    こんにちは。セラピストの山崎奈穂です。今回は、12星座別『おすすめ運動法』をお送りします。牡羊座：エネルギッシュで瞬発力が強み。短距離ランニングやHIIT、ボクササイズなど全力…続きを見る
  • 整体師を「モチベ管理」に利用したお客さまの話
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-02 10:59:22.0
    投稿者：
    スタッフ
    整体師を「モチベ管理」に利用したお客さまの話 UP
    こんにちは！整体師のイツキです。整体師って、かなり特殊な立ち位置の存在だと思うんです。一ヶ月に一度会って、一時間しゃべれる相手ってそんなに多くないですよね。そこに目をつけ…続きを見る
  • 12星座別『おすすめダイエット飯』
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-01 12:15:42.0
    投稿者：
    スタッフ
    12星座別『おすすめダイエット飯』
    こんにちは。セラピストの山崎奈穂です。今回は、12星座別『おすすめダイエット飯』をお送りします♪牡羊座：行動力抜群でエネルギー消費が多いので、たんぱく質重視。鶏むね肉のグリ…続きを見る
  • 動きやすい服装って、具体的になに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-29 13:26:37.0
    投稿者：
    スタッフ
    動きやすい服装って、具体的になに？
    こんにちは！整体師のイツキです。今日は予約画面に記載されている「整体は着替えのご用意はございませんので動きやすい服装でご来店ください」というご案内の「動きやすい服装って具…続きを見る
  • 12星座別『おすすめスキンケア』
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-28 23:03:51.0
    投稿者：
    スタッフ
    12星座別『おすすめスキンケア』
    こんにちは。セラピストの山崎奈穂です。今回は12星座別『おすすめスキンケア』をお送りします。楽しみながら取り入れていただけると嬉しいです♪12星座それぞれに合うスキンケアは、…続きを見る
  • 自転車、どっちの足でこいでますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-26 22:26:12.0
    投稿者：
    スタッフ
    自転車、どっちの足でこいでますか？
    こんにちは！整体師のイツキです。自転車をこぐとき、左右どちらの足に力を入れているかって意識したことありますか？私はペダルを踏むとき、左足ばかり強く蹴る癖があります。右足は…続きを見る
  • 12星座別『家事の得意分野』
    プライベート
    投稿日：
    2025-08-25 07:14:52.0
    投稿者：
    スタッフ
    12星座別『家事の得意分野』
    こんにちは。セラピストの山崎奈穂です。今回は12星座別『家事に得意分野』をお送りします。ご家族での話題にしていただけたら嬉しいです♪12星座には性格や得意分野に合わせた「家事…続きを見る
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