自由が丘整骨院 MSA Health 自由が丘鍼灸 MSA Beautyのブログ
2025年9月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-30 13:29:21.0
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いけだ 鍼灸師
「夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝つきが悪くて朝からだるい」――50代以降の方からよく聞かれるお悩みが“睡眠の質の低下”です。年齢を重ねるにつれて自律神経のバランスが乱れ…
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- 2025-09-30 09:44:47.0
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いけだ 鍼灸師
50代を過ぎると、若い頃には感じなかった体の不調が出てきやすくなります。代表的なのが「肩こり」や「腰痛」。長年の生活習慣や姿勢のクセ、筋力低下などが重なり、慢性的に不調を抱…
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- 2025-09-30 09:36:21.0
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女性 整体師
その首・肩こり、本当に「仕方ない」と思っていませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに首や肩へ大きな負担がかかっています。・肩や首が常に重だるい・その…
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- 2025-09-29 09:08:23.0
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女性 整体師
30～50代の方から特に多いご相談が「首や肩のコリ・重さ・痛み」。長時間のスマホ・パソコン作業、姿勢のクセ、日々の疲れの積み重ねで、気づかないうちに筋肉が硬くなり、慢性的な不…
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- 2025-09-27 16:03:15.0
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女性 整体師
9月限定！疲れをリセットするチャンスです！こんにちは、自由が丘整骨院 MSA です。まだ暑さが残るこの時期、「体が重い…」「肩こりや腰のだるさが抜けない…」そんなお声を多くいた…
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- 2025-09-27 10:15:15.0
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女性 整体師
なんとなく肩が重い…湿布や薬でごまかしている…そんな毎日を過ごしていませんか？・長時間のデスクワークで首や肩がガチガチ・寝ても肩が軽くならず、朝からつらい・検査では異常な…
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- 2025-09-25 15:13:50.0
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女性 整体師
目の疲れ、首や肩の疲労感、顔のこわばり、こんなお悩みはありませんか？パソコンやスマホを長時間見ていると、目がショボショボしてくる首や肩がずっしり重く、つい手で揉んでしまう…
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- 2025-09-25 09:43:20.0
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女性 整体師
9月限定！疲れをリセットするチャンスです！こんにちは、自由が丘整骨院 MSA です。まだ暑さが残るこの時期、「体が重い…」「肩こりや腰のだるさが抜けない…」そんなお声を多くいた…
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- 投稿日：
- 2025-09-22 14:47:14.0
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女性 整体師
9月限定！疲れをリセットするチャンスです！こんにちは、自由が丘整骨院 MSA です。まだ暑さが残るこの時期、「体が重い…」「肩こりや腰のだるさが抜けない…」そんなお声を多くいた…
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- 投稿日：
- 2025-09-22 10:01:33.0
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女性 整体師
その首・肩こり、本当に「仕方ない」と思っていませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに首や肩へ大きな負担がかかっています。・肩や首が常に重だるい・その…
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