自由が丘整骨院 MSA Health 自由が丘鍼灸 MSA Beautyのブログ
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- 投稿日：
- 2025-06-10 16:28:14.0
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女性 柔道整復師
現代人の多くが悩まされている、肩こりや腰痛、頭痛といった慢性的な不調。その原因の一つとして注目されているのが「トリガーポイント」、筋肉の中にできた硬くこわばった「しこり」…
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- 2025-06-10 11:51:49.0
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女性 柔道整復師
仕事や日常生活での姿勢が原因で、股関節に痛みや違和感を感じることはありませんか？股関節は身体全体を支える重要な部分で、放置しておくと腰や膝にまで影響が出ることも（；´д｀…
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- 2025-06-09 15:33:20.0
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女性 柔道整復師
夏になると「なんとなくだるい」「肩がこる」「寝つきが悪い」など、はっきりしない不調を感じる方が増えます（；´д｀）ゞその原因は、気温差や自律神経の乱れ、冷房による体の冷え…
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- 2025-06-09 10:20:37.0
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女性 柔道整復師
「頭がズキズキして集中できない」「薬を飲んでもまたすぐに痛くなる」「肩や首もいつもカチカチ」このような慢性的な頭痛に悩まされていませんか？特に最近は、スマートフォンやパソ…
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- 2025-06-07 12:43:28.0
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女性 柔道整復師
腰痛の方増えています（；´д｀）ゞ最近、「長時間のデスクワークで腰が辛い」、「朝起きた時から腰がだるい」、「立ち上がる時にズキッと痛む」など、腰痛のご相談が増えています。…
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- 2025-06-07 12:28:10.0
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女性 柔道整復師
年齢のせい！？姿勢矯正するなら自由が丘MSA整体院へ！今日は四十肩・五十肩について書いていきます。年を取ったら老眼になるように、40代になったら四十肩になるのは仕方ない。この…
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- 2025-06-05 18:33:37.0
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女性 柔道整復師
現代人の多くが悩まされている、肩こりや腰痛、頭痛といった慢性的な不調。その原因の一つとして注目されているのが「トリガーポイント」、筋肉の中にできた硬くこわばった「しこり…
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- 2025-06-05 17:51:08.0
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女性 柔道整復師
年齢のせい?姿勢矯正するなら自由が丘MSA整体院へ！今日は四十肩・五十肩について書いていきます。年を取ったら老眼になるように、40代になったら四十肩になるのは仕方ない。このよう…
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姿勢が変わると、心まで変わると言われています。猫背で下を向きがちだと、気持ちも落ち込みやすくなりがち。でも、猫背矯正で胸を開き、背すじをスッと伸ばすと、自然と呼吸が深くな…
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長時間のスマホやパソコン作業で、首・肩・目の疲れに悩んでいませんか？猫背姿勢が続くと首に余計な負担がかかり、筋肉もガチガチに。そんな時こそ、猫背矯正で身体の軸を整え、肩や…
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