自由が丘整骨院 MSA Health 自由が丘鍼灸 MSA Beauty
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投稿日：2025-07-05 16:23:07.0
- 巻き肩、猫背になっていませんか？
- 「気づくと肩が前に出ている…」「姿勢が丸くなってきた気がする…」そんなお悩みはありませんか？
巻き肩は、首や肩のこり、背中のハリ、呼吸の浅さなど、さまざまな不調を引き起こす原因になることがあります。
肩まわりが緊張すると呼吸が浅くなり、身体が疲れやすくなったり、自律神経のバランスが乱れやすくなることも。
整体では、首・肩・背中の緊張をやさしく緩めながら、肩甲骨や背骨の動きを改善し、巻き肩の解消を目指します。
姿勢が整うと、自然と呼吸が深くなり、肩への負担も減少。リラックスしやすくなることで、ストレス軽減にもつながります。
「なんとなく息苦しい」「疲れが抜けにくい」そんな方にもおすすめです！
当院では、丁寧なカウンセリングと検査をもとに、一人ひとりに合った施術をご提案。
はじめての方も安心してご来院いただけます(^^)
「どこに行けばいいかわからない…」とお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。
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