アウン 松本店(aUN)のブログ
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投稿日：2025-06-01 11:46:01.0
- 偏頭痛に悩まされていませんか？
- こんにちは♪
本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店です！
これからの雨の多い季節、特に悩まされる方が多い「偏頭痛」について。
最近では病院に「偏頭痛外来」もできているそうです。
そのくらい悩まされている方が多い症状。
気圧の変化やストレス、冷えなどで頭痛が起こると、日常生活もつらくなってしまいますよね。今回は、そんな偏頭痛さんにぜひ試していただきたい「よもぎ蒸し」の効果と、その理由をご紹介します。
〈偏頭痛の原因と特徴〉
偏頭痛は、脳の血管の拡張や、自律神経の乱れが関わっていると言われています。
特に以下のようなことが引き金になりやすいです。
* 気圧の変化
* ストレスや疲労
* 冷え
* ホルモンバランスの変化
〈よもぎ蒸しが偏頭痛によい理由〉
・体を芯から温め、血行を促進
→ 血行が良くなることで、血管の急な拡張や収縮の波を穏やかにする効果が期待できます。
・自律神経のバランスを整える
→ よもぎの香り成分にはリラックス効果があり、緊張型の頭痛やストレス性の偏頭痛にも◎
・女性ホルモンの調整作用
→ 更年期や生理前のホルモンバランスの乱れによる偏頭痛にも、やさしくアプローチ
・デトックスで体の巡り改善
→ 老廃物の排出も促進し、全身の巡りを整えることで、偏頭痛の予防にも
〈こんな方におすすめ〉
* 頭痛薬をなるべく減らしたい
* 気圧の変化に弱い
* ストレスで頭痛が出やすい
* 冷え性・むくみも気になる
偏頭痛と上手に付き合うためには、普段からの体の巡りケアとリラックスが大切。
よもぎ蒸しは、自然の力で体を芯から温め、自律神経やホルモンバランスを整えてくれるので、偏頭痛もちさんの体質改善にもぴったりです。
ぜひ当店のよもぎ蒸しをお試しください♪
［本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店］
#よもぎ蒸し#偏頭痛#温活#むくみ#冷え性#肩こり#腰痛#頭痛#生理痛#体質改善#ダイエット#代謝アップ#不眠#眼精疲労#デトックス#乾燥#エイジングケア#松本市#塩尻市#安曇野市
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店長【よもぎ蒸しセラピスト】
小林 コバヤシ
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