アウン 松本店(aUN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 23:26:01.0
- デスクワークで足がパンパン…そんな時のよもぎ蒸し
- こんにちは！
本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店です♪
長時間のデスクワークで夕方になると足がパンパン…。
靴がきつく感じたり、ふくらはぎがだるくなったり…。
そんな座りっぱなし生活によるむくみや冷え、つらいですよね。
実は、その悩み、よもぎ蒸しでスッキリ改善できるかもしれません！
【よもぎ蒸しが足のむくみに効く理由】
むくみの主な原因は、血流やリンパの滞り。
座りっぱなしだと、下半身に血液や水分がたまりやすくなります。
よもぎ蒸しは、下半身を直接温めながらよもぎの蒸気で全身の巡りをサポート。
体の芯から温まることで、滞った巡りが活性化し、むくみの排出がスムーズに！
さらに、よもぎには利尿・発汗作用を助ける成分が含まれており、
溜め込みやすい体質にアプローチできるのも大きな魅力です♪
【デスクワーク女子の“週1リセット習慣”に◎】
「疲れた足を放っておくと翌朝もだるい…」
そんな時は、よもぎ蒸しで一気にデトックス＆リフレッシュ！
週に1回でも習慣化すれば、
・夕方の脚の疲れ方が変わった
・足首のラインがスッキリ
・眠りが深くなった
…など、嬉しい変化を感じる方も多数♪
仕事の合間や休日のご褒美タイムに、
自分をいたわる温活ルーティンとして取り入れてみてはいかがでしょうか？
むくみ対策には「めぐらせること」が何より大切。
aUNの本格よもぎ蒸しで、パンパン足を軽やかに整えていきましょう♪
［本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店 店長小林］
よもぎ蒸し/温活/むくみ/妊活/冷え性/肩こり/腰痛/頭痛/生理痛/体質改善/便秘/ダイエット/代謝アップ/不眠/毛穴/デトックス/乾燥/エイジングケア/松本市/塩尻市/安曇野市
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店長【よもぎ蒸しセラピスト】
小林 コバヤシ
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