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整体サロンてぃ~だ 鎌ヶ谷初富店

セイタイサロンティーダ カマガヤハツトミテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県鎌ケ谷市南初富3-4-3 1F
  • 【初富駅徒歩7分】Google口コミ(59件)★4.9の人気店♪

てぃ~だ 鎌ヶ谷初富店のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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  • 皆様は水を摂っていますか?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 09:37:21.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    私たち人間の体は成人でおおよそ60~65%は水分で構成されています。また、全身に栄養や酸素を巡らせているのは血液であり、その血液もほとんどは水分で構成されています。水が足りな…続きを見る
  • 理想的な腸内環境とは?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 10:29:30.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    人間の腸内には100兆を超える腸内細菌が住み着いていると言われており、その中でも大きく分けると、身体に良い影響を及ぼす善玉菌、悪い影響を及ぼす悪玉菌、どちらにも属さない日和…続きを見る
  • 適切な体温とは?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 08:47:25.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    体温には睡眠のようにリズムがあり、1日の中でも、早朝が一番低く、夕方にかけて上昇し、また夜に下がっていくという性質があります。そのため、1日の中で約1℃は上下に変動があると…続きを見る
  • 血流が悪いと何が起こる?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-15 09:36:15.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    血流とはその字の通り血液の流れのことをいい、心臓から送り出される血液の量は1日でなんと約7200リットルにものぼるとされています。血液の中の赤血球を介し、酸素や栄養を体の隅々…続きを見る
  • 代謝とは?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 09:35:24.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    代謝は「基礎代謝」と「活動代謝」に分かれています。基礎代謝とは、人間が何もしなくても体温維持などで普段消費しているエネルギーで、活動代謝とは、運動などで消費するエネルギー…続きを見る
  • コレステロールとは?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 09:47:45.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    コレステロールというと、ダイエットの天敵、悪いイメージがあると思いますが、血液の中を流れる脂質ひとつで、人の体には欠かせない三大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂質)となって…続きを見る
  • 肥満になる原因とは?その2【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-09 08:33:34.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    一般的に、肥満とは身長に対し体重が多く脂肪が蓄積してしまっている状態を指します。さらに近年では単なる肥満だけではなく、肥満による高血圧、脂肪肝、痛風、狭心症など様々な症状…続きを見る
  • 肥満になる原因とは?【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 08:17:04.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    【肥満になる原因とは?】肥満とは体脂肪が過剰に蓄積した状態のことを一般的に言われています。ある程度の体重があっても筋肉量が多い人は肥満ではありません。ではなぜ肥満になって…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる方法その7【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-06 09:51:32.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    【基礎代謝を上げる方法その7】☆体重に見合った水を飲みましょう☆ということになります人間の身体の60~70%は水分でできており、適切な水分を摂らないと身体の中で脱水になってしま…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる方法その6【運動療法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-05 08:52:02.0
    投稿者:
    加瀬 智生
    【基礎代謝を上げる方法その6】40℃~42℃の湯船に浸かるということになります(^^)基礎代謝を高めるには、40℃~42℃ の湯船に15分程度浸かって身体を芯から温めることが必要になって…続きを見る
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