ルピナス 広島整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-07 19:53:16.0
- タコ・魚の目の原因と対策法！
- 足裏にできるタコや魚の目は、見た目だけでなく、歩行時の痛みや不快感を引き起こす厄介な存在です。
実はこれらの多くは「足裏への過剰な圧」が原因で起こっています。
特に、足のアーチ構造が崩れたり、歩き方に偏りがあったりすると、特定の箇所に負担が集中し、角質が硬くなってタコや魚の目ができやすくなります。ヒールをよく履く方や、立ち仕事が多い方、足に合っていない靴を履いている方に多く見られる症状です。
そこで注目したいのが「インソール」。足の形や体重のかかり方に合わせて負担を分散してくれるため、タコや魚の目の再発防止にも効果的です。特にオーダーメイドのインソールなら、足のアーチをしっかりサポートし、歩行バランスも整えてくれるので、根本的な原因にアプローチできます。
今ある症状を和らげるだけでなく、今後の足の健康を守るためにも、足裏の違和感を感じたら早めの対策がおすすめです。インソールの力を借りて、快適な足元を取り戻しましょう！
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