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- 千葉県船橋市西船４－１９－１ 第１１花園ビル ２０２号室
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投稿日：2025-03-22 14:15:58.0
- 足の疲れの原因！？扁平足について
- 女性の皆さん、日々の仕事で足の疲れやむくみが気になる方は多いでしょう。
その原因の一つに、扁平足があります。
扁平足とは、足のアーチが低下し、足底が平らな状態を指します。
この状態は、運動習慣がないことや、長時間の立ち仕事によって悪化することがあります。
足の筋力が弱まると、アーチを支えることが難しくなり、結果として扁平足が進行します。
扁平足になると、歩行時に衝撃を吸収できず、足に過度な負担がかかります。
これが足の疲労やむくみを引き起こす要因となります。
特に、女性はもともと筋肉量が少なかったり、足に合わない靴などにより足に影響しやすいため、注意が必要です。
扁平足を改善するためには、整体やストレッチを取り入れることが効果的です。
足の形を整え、足の筋力を鍛えることでアーチを支える力を高まり健康的な足を取り戻せます！
もし、扁平足にお悩みでしたら、ぜひ当店にお越しください。
あなたの足に合ったケアを提供し、快適な毎日をサポートします。
ご来店お待ちしております♪
【アクセス】
JR西船橋駅徒歩2分
京成西船駅徒歩5分
船橋市/市川市/浦安市/習志野市/松戸市/江戸川区
【こんな症状にオススメ】
足指の痛み/足の痛み/足の浮腫み・疲れ/O脚・X脚矯正/腰痛/膝の痛み/姿勢矯正/歩き方矯正/巻き爪/爪のトラブル/タコ・魚の目/フットケア/ダイエット/インソール
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