ルアナのブログ
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投稿日：2025-11-10 17:31:16.0
- 肩こり解消
- 【肩こり】は日本人の国民病とも言われる、
近人では子どもの【肩こり】も急増中！！
原因としては
日本人の骨格は欧米人と比べると
頭が大きいのに首や肩の骨格や筋肉が、
弱わ弱わしく、しっかりしてないから。
精神的ストレスを受けて
筋肉を緊張させる自律神経の働きが
活発になるため
デスクワークやスマホなどで
猫背や前かかみの姿勢を
長時間している為
などいろいろあります。
筋肉が固い状態でマッサージすると
口筋肉を傷める
と、ちょっと悪循環
塗るとじわ～っと
温まりほぐしてくれる
★アロマオイル★
塗るだけで配合している
アロマオイルがじわ～と
浸透してツボを刺激し、
筋肉がほぐれ血流やリンパの滞りが
巡るようになります。
なので
疲れている時は塗るだけでもOK
ちょっとケア頑張ろうの時は
塗ってマッサージ
無理しないで毎日ケアができるアロマオイルを使って
マッサージして行きます！
#リンパマッサージ
#自律神経ケア
#肩こり
#腰痛
#首こり
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